11일 윤지연 아나운서는 자신의 인스타그램에 "슬프게도 다시 찾아온 임신 중 실신. 첫째 때 이맘 때(22주차) 미주신경성실신 증상으로 쓰러지는 경우가 종종 있어서 이번에도 신경쓰고 있었거든요"라는 글과 함께 식당 의자 쓰러진 사진을 게재했다.
이어 "이번에 24주차가 됐는데도 살짝 어지러울 땐 있어도 쓰러질 정도까지는 아니어서 둘째는 아닌가보다 했는데 결국 둘째도 찾아왔어요"라고 덧붙였다.
아나운서 윤지연 / 윤지연 인스타그램
또 윤지연 아나운서는 "오늘 산부인과 진료 후 남편이랑 점심먹으려고 식당으로 힘차게 걷는 순간 한 30초 정도 걸었을까...종아리에서부터 뭔가 쫘지는(?) 기분이 들면서..또 얼굴이 창백해지고 호흡이 힘들어지길래 그래도 또 경험이 있다고 그냥 길거리에서 주저 앉아 한참을 쉬다가 원래가려던 식당말고 바로 앞 식당으로 목적지를 바꿔 식당와서 냅다 누웠어요"라고 실신 당시 상황을 설명했다.
이어 "참 희한하게 어쩜 전 #중기 때 이러는 걸까요? 이시기에 뱃속 아기가 폭풍성장을 하면서 제 뇌로 가는 혈류량을 뺏고 있나봐요"라며 첫 임신 기억을 회상했다.
윤지연은 "아님 어쩌면 오늘 임당 검사여서 공복에 임당시약만 먹고 너무 힘차게 걷느라 일시적으로 그랬을 수 있고요. 그래도 첫째와 마찬가지로 그 순간만 그럴 뿐 다시 컨디션은 괜찮습니다!"라고 걱정하는 이들을 안심 시켰다.
아나운서 윤지연 / 윤지연 인스타그램
앞서 윤지연은 첫째 임신 당시에도 미수신경성실신 증상을 언급한 바 있다.
끝으로 "오늘 정기 진료 결과 오토도 무럭무럭 잘 자라고 있고요. 임신 중이신 분들 언제든 저혈압으로 쓰러지실 수 있으니! 그런 느낌이 온다 싶으면 거기가 어디든 머리가 심장 밑으로 갈 수 있게끔 자세를 취한 후 잠시 쉬어주세요"라고 근황을 전했다.
한편 윤지연 아나운서는 지난 2018년 5살 연상의 이비인후과 의사와 1년 열애 후 결혼했으며, 최근 둘째 임신 소식을 전해 많은 축하를 받았다.
미주신경성 실신이란?
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미주신경은 10번째 뇌신경으로 우리 몸에서 이완 신호를 보내는 역할인 부교감 신경 신호를 담당하고 있다.
미주신경성 실신은 주로 긴장도가 증가한 상태에서 많이 발생하는데, 몸이 과도한 긴장상태에 있을 때는 심장이 빨리 뛰게 되면서 팔다리로 피가 많이 몰리게 되면 뇌는 과도한 긴장 상태에 대항하기 위해 이완 신호를 미주신경을 통해 몸으로 전달하게 되고, 긴장이 갑자기 확 감소하게 되면서 심박이 느려지고 혈압이 떨어져 머리로 피가 잘 전달되지 않아 의식을 잃게 됩니다. 이를 미주신경성 실신이라고 한다.
미주신경성 실신의 증상은?
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미주신경성 실신은 의식소실이 일어나기 전에 피로하거나 긴장한 상태에서 일어나기 때문에 오래 서있거나 심리적 충격을 받는 등 굉장히 긴장한 상태에서 일어난다. 전구증상으로는 구역감이 들거나 식은땀이 나거나 얼굴이 창백해지는 증상이 발생한 뒤에 의식소실이 일어나게 된다.
미주신경성 실신 원인과 치료방법
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뇌에 일시적으로 적절한 혈액 공급이 되지 않는 것이 원인이 될 수 있으며 이외에도 스트레스와 식이를 극단적으로 제한하는 다이어트 역시 원인이 될 수 있다. 급격한 체중의 변화나 식이조절로 인한 저혈당 상태의 경우 몸이 위기 신호로 받아들일 수도 있기 때문에 이러한 사항이 복합적으로 원인이 될 수 있다.
미주신경성 실신은 특별한 치료가 필요하지 않고 보통은 잘 회복이 되지만, 증상이 유발될 수 있는 상황과 몸을 너무 조이는 옷은 최대한 피하는 것이 좋다. 충분한 수분을 섭취하고 고혈압이 없으신 분들은 약간의 소금 섭취도 도움이 될 수 있다. 약물치료는 호르몬제나 혈압 약제를 사용을 하기도 하는데 이것이 증상 자체를 완전히 없애지는 못하는 것으로 알려져 있다.
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