'엔데믹'과 더운 날씨로 다시 늘어나는 낮술, 심한 숙취와 과음 조심해야

메디먼트뉴스

2022.06.28 21:05:05

조회 1000 추천 1 댓글 4

[메디먼트뉴스 이상백 기자] 코로나19 거리두기가 해제되면서 늘어난 야외활동과 부쩍 더워진 날씨로 인해 한낮부터 낮술을 즐기는 사람들도 늘어나고 있다. 전문가들은 낮술은 밤에 마시는 술보다 심한 숙취를 유발할 뿐만 아니라 천천히 오래 마시거나 급하게 마시다 보니 음주량 조절이 어려워져 과음이나 문제 행동으로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요하다고 강조했다.

거리두기 해제로 '엔데믹'을 기대하는 분위기 속에서 낮부터 술을 즐길 수 있는 크고 작은 페스티벌이나 지역 축제들이 다시 돌아오고 있고, 그동안 미뤘던 회식이나 술 약속들이 많아지면서 주말은 물론 평일에도 낮부터 술을 마시는 사람들이 늘고 있다.

보건복지부 지정 알코올 전문 다사랑중앙병원 내과 전용준 원장은 "낮술은 더 여유 있게 긴 시간 마시거나 짧은 시간에 빠르게 마시려다 보니 음주량이 늘어나고 조절이 어렵게 되는 경향이 있다. 또한 알코올로 인해 중추신경계의 통제 기능이 상실되는 심리적 이완 효과 때문에 술을 마시면 자신의 능력을 과대평가하면서 음주 운전이나 대담하고 위험한 문제 행동으로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요하다"고 강조했다.

실제로 거리두기 해제 이후 술자리들이 많아지면서 낮술로 인한 음주 운전도 증가하고 있다. 광주경찰청과 제주경찰청은 오전 시간 및 낮 시간대 음주 운전 집중 단속을 통해 숙취 운전 및 낮술 운전을 단속했다고 밝혔다.

제주경찰청은 지난 4월 일주일간 밤낮 없는 음주단속으로 41명을 적발한 후, 이번 달 30일까지 특별 단속을 연장 시행하며 '낮술은 괜찮겠지'하는 안일한 생각을 뿌리 뽑고자 한다고 밝혔다. 광주경찰청도 이번 달 초에 12일간 오전 6시부터 오후 6시까지 게릴라식 음주단속을 한 결과 51건을 적발했다. 이는 같은 기간 야간시간대까지 포함한 전체 음주 단속 적발 건수의 42.9%에 해당하는 비율로, 광주경찰청도 6월 한 달 동안 낮 시간대 음주단속을 강화해 진행했다.

낮술은 음주 운전과 같은 심각한 사회 문제뿐 아니라 개인의 건강과 삶의 질도 위협한다. 낮술은 밤에 마시는 술보다 심한 숙취를 유발하는 것으로 알려져 있는데, 밤과 달리 낮에는 술을 마신 후에도 활동량이 많기 때문에 알코올로 인한 혈관 확장이 더욱 활발해지면서 두통이 발생하고 숙취 현상이 심해질 수 있는 것이다.

다사랑중앙병원 내과 전용준 원장은 "낮 시간대에는 신진대사가 활발해 체내 알코올의 흡수가 빠르고, 숙취 증상을 유발하기 쉽기 때문에 낮술을 마시며 '일찍 마시고 빨리 깨서 집에 돌아가자'는 것은 잘못된 생각"이라고 강조했다.

이어 전용준 원장은 "요즘같이 더운 계절에는 활동량 증가로 인해 신진대사 활동에 관여하는 비타민이 부족하게 되는데, 알코올이 비타민의 흡수를 저하하고 쉽게 배출시키기까지 한다. 체내에 비타민이 부족해지면 무기력해지고 피곤함을 쉽게 느낄 수 있게 되기 때문에 더운 날씨에 낮술로 건강을 해치지 않도록 주의가 필요하다. 엔데믹과 일상 회복에 대한 기대감으로 무리하게 술자리를 만들거나, 낮부터 이른 술자리를 갖는 것을 자제하고 특히 습관적으로 낮술을 즐기는 사람이라면 음주습관을 돌아볼 필요가 있다"고 당부했다.

[도움말 - 보건복지부 지정 알코올질환 전문 다사랑중앙병원 내과 전용준 원장]

▶ '엔데믹'과 더운 날씨로 다시 늘어나는 낮술, 심한 숙취와 과음 조심해야 ▶ 흡연자, 방광암 위험 60%↑…60대 이상이면 정기 검진받아야 ▶ 어둡지 않는 상태 수면 노년층, 당뇨병 비만 고혈압 등 건강에 악영향 ▶ 원숭이두창 심각하지 않다? WHO '국제적공중보건 사태' 지정 안했다 ▶ [스타&헬스] 방실이, 뇌경색 16년째 투병→동생부부가 부양…절절한 가족愛 ▶ 메리케이, SID 연례 회의서 오염 물질 및 피부 건강에 대한 새로운 연구 결과 발표 ▶ 가톨릭대학교-입셀, 7월 8일 '제1회 가톨릭 첨단 재생의료 국제심포지엄' 개최 ▶ "약 자판기가 웬 말?"… 정부 '화상판매기' 허용에 약사회 강경투쟁 ▶ 원숭이두창 의심자 국내 첫 유입…질병청 "검사 진행"▶ [컬럼] 과유불급, 발기부전 초래하는 음식은 무엇?!

고정닉 0

원본 첨부파일 1

10772_9376_139.png

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/18	-	-
684	[스타&헬스]지코 코로나 확진, 컴백 앞두고 확진 판정 "예정된 음악방송 모두 취소" [4]	메디먼트뉴스	22.07.25	276	1
683	코로나19 신규 확진자 3만...오늘(25일)부터 입국 1일차 PCR검사해야 [2]	메디먼트뉴스	22.07.25	233	1
682	오스티오이드, 경희대학교 치과병원과 '인공지능 3D 통합 영상분석 플랫폼' 개발 위한 업무협약 체결	메디먼트뉴스	22.07.24	149	1
681	건국대 김동은 교수팀, 암 표적형 다중 약물전달시스템 개발 [2]	메디먼트뉴스	22.07.24	761	1
680	비뇨기과 의사가 임상을 통해 만든 전립선 영양제 '쏘팔메토 쏘팔옥타코펜' 출시	메디먼트뉴스	22.07.22	235	1
679	신생아 떨어뜨려 의식불명 빠지게 한 '아영이 사건' 간호사 징역 6년	메디먼트뉴스	22.07.22	236	1
678	LG생활건강, '더페이스샵 어프어프 에디션' 출시	메디먼트뉴스	22.07.22	176	1
677	서울시 대사증후군관리사업지원단, 홈페이지 리뉴얼 오픈	메디먼트뉴스	22.07.22	139	1
676	닥터신, 프로야구 선수들에게 '저주파 치료기 PT100' 제공	메디먼트뉴스	22.07.22	138	1
675	닥터신, '아토신 레드패치'와 '아토신 뷰티쿨 썬패치' 신제품 출시	메디먼트뉴스	22.07.22	135	1
674	희명병원, 심혈관 중재시술 인증기관 선정	메디먼트뉴스	22.07.22	134	1
673	[스타&헬스] 서정희, 4차 항암치료 마쳐 "뻐끈함과 근육통, 구토, 울렁거림 시작" [4]	메디먼트뉴스	22.07.22	1344	5
672	켄타우로스 BA.2.75 변이 1명 추가 확인…인도서 입국 [11]	메디먼트뉴스	22.07.21	690	1
671	[스타&헬스] 박원숙 공황장애 고백, "번아웃 온 줄 몰랐는데 못 견디고 공황장애로 쓰러져" [2]	메디먼트뉴스	22.07.20	875	3
670	현직 의사가 임상을 통해 만든 전립선 영양제 '쏘팔메토 쏘팔옥타코펜' 출시	메디먼트뉴스	22.07.20	178	1
669	LG생활건강, 치아 강화 위한 '페리오 토탈7 인텐스 리페어 치약' 출시	메디먼트뉴스	22.07.20	162	1
668	코박 글로벌, 원숭이두창으로 환자 이송 서비스 확대하며 의료 서비스 의무 재정의 [6]	메디먼트뉴스	22.07.20	1053	1
667	한국BMS제약-밀알복지재단, 청년 암 환자 자립 지원 프로그램 '리부트' 5기 지원자 모집 [2]	메디먼트뉴스	22.07.20	880	1
666	헤이지니 강혜진, 한국백혈병소아암협회 홍보대사 위촉	메디먼트뉴스	22.07.20	124	1
665	코로나19 백신 사망위로금 1억 원으로 상향...각종 보상대책 수립 [17]	메디먼트뉴스	22.07.19	1332	1
664	햄버거 먹던 도중 이물질? 맥도날드가 밝힌 '2㎝ 철사' 정체는? [36]	메디먼트뉴스	22.07.18	11735	10
663	LG생활건강, 'CNP 안티-포어 블랙헤드 버블 코팩' 출시	메디먼트뉴스	22.07.15	160	1
662	KMI한국의학연구소, 어르신들 건강한 여름나기 지원	메디먼트뉴스	22.07.15	135	1
661	GC녹십자, 호중구감소증 치료제 '뉴라펙' 당일 투여 임상 승인	메디먼트뉴스	22.07.14	128	1
660	국립나주병원, 노인 돌봄 종사자를 위한 '맞춤형 정신건강 서비스' 지원	메디먼트뉴스	22.07.14	118	1
659	[스타&헬스] 슬리피, 급성 맹장염으로 수술 "급성으로 맹장염이 터져서 수술하고 입원 중" [2]	메디먼트뉴스	22.07.14	721	1
658	BA.5보다 센 '켄타우로스' 국내 유입…재유행 기름 붓나 [14]	메디먼트뉴스	22.07.14	907	3
657	또다시 코로나 유행? 백신 4차 접종 50대로 확대... 18일부터 실시 [28]	메디먼트뉴스	22.07.13	1538	3
656	음주운전만큼 위험한 '음주수영' [13]	메디먼트뉴스	22.07.11	2198	1
655	[스타&헬스] '이수근♥' 박지연 근황 공개, 투석 3일 지나니 얼굴 띵띵…"나가기도 무서워" [12]	메디먼트뉴스	22.07.11	6553	3
654	일룸, 김태리와 함께 팝업 스토어 '레이어드 일룸' 오픈 행사 성료	메디먼트뉴스	22.07.08	176	1
653	국립재활원, 세이프키즈코리아와 함께하는 어린이 손상예방 안전 캠페인 실시	메디먼트뉴스	22.07.08	171	1
652	서울시자살예방센터와 4대 종교단체가 함께하는 열린포럼 개최	메디먼트뉴스	22.07.08	159	1
651	[컬럼] 심혈관계 질환과 발기부전 증상의 연관성은 무엇?!	메디먼트뉴스	22.07.08	145	1
650	[스타&헬스] 박지헌 구안와사 투병 고백, 투병 중에도 딸 육아 "웃으면 입 돌아가...웃는 사진 안돼" [17]	메디먼트뉴스	22.07.08	2979	4
649	임신 중 '이 약' 절대 먹지마라···기형 위험 최대 3.8배 [13]	메디먼트뉴스	22.07.06	1731	1
648	실업급여 기준 강화, 반복·장기수급자 재취업활동 기준 더 까다로워진다 [13]	메디먼트뉴스	22.07.06	2920	6
647	무릎 앞쪽이 아픈 연골연화증, 방치하면 젊은 나이에도 퇴행성관절염까지 올수 있어 [3]	메디먼트뉴스	22.07.06	3334	3
646	보건전문가 "밝은 색 좋아하는 러브버그, 어두운 색 옷 입는게 좋다…1~2주 안에 끝날것으로 예상" [22]	메디먼트뉴스	22.07.04	4994	3
645	[스타&헬스] '유방암 투병' 서정희 "피 주머니 차는 일상, 까짓것 하면 돼"	메디먼트뉴스	22.06.29	353	1
644	[컬럼] 과도한 흡연이 발기부전에 미치는 영향력, 금연이 열쇠?! [4]	메디먼트뉴스	22.06.29	1559	4
	'엔데믹'과 더운 날씨로 다시 늘어나는 낮술, 심한 숙취와 과음 조심해야 [4]	메디먼트뉴스	22.06.28	1000	1
642	흡연자, 방광암 위험 60%↑…60대 이상이면 정기 검진받아야 [5]	메디먼트뉴스	22.06.27	1348	1
641	어둡지 않는 상태 수면 노년층, 당뇨병 비만 고혈압 등 건강에 악영향	메디먼트뉴스	22.06.27	1405	1
640	원숭이두창 심각하지 않다? WHO '국제적공중보건 사태' 지정 안했다 [30]	메디먼트뉴스	22.06.27	1377	1
639	[스타&헬스] 방실이, 뇌경색 16년째 투병→동생부부가 부양…절절한 가족愛 [1]	메디먼트뉴스	22.06.26	349	1
638	메리케이, SID 연례 회의서 오염 물질 및 피부 건강에 대한 새로운 연구 결과 발표	메디먼트뉴스	22.06.26	146	1
637	가톨릭대학교-입셀, 7월 8일 '제1회 가톨릭 첨단 재생의료 국제심포지엄' 개최	메디먼트뉴스	22.06.26	152	1
636	"약 자판기가 웬 말?"… 정부 '화상판매기' 허용에 약사회 강경투쟁 [57]	메디먼트뉴스	22.06.22	3217	7
635	원숭이두창 의심자 국내 첫 유입…질병청 "검사 진행" [36]	메디먼트뉴스	22.06.22	1570	1
뉴스	[포토] 혜리, 애교 한가득	디시트렌드	11.21