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이거 무릎 부상인가요???모바일에서 작성

헬갤러(1.236) 2025.01.15 00:14:55
조회 60 추천 0 댓글 1

스쿼트 90도 정도 굽히니까 무릎이 찢어지는 느낌이 들어서 바로 집 왔는데 러닝할 땐 또 멀쩡해요... 

근육통이 아니라 진짜 찢는 느낌 

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