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이정도면 동네 헬스장에서 레벨 어느정도냐 모바일에서 작성

잘해(112.148) 2024.12.20 20:19:46
조회 59 추천 0 댓글 1

워밍없 빼고

벤치 100키로 10개 5세트
스쿼트 120 10개 5세트
루마니안 데드 140 10개 5세트

훈수좀

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