디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

수능끝나고 운동한지 5일 됐는데모바일에서 작성

헬갤러(220.65) 2024.11.22 00:07:58
조회 23 추천 0 댓글 0

식단 조절은 어떻게 하는거야?

갑자기 시작하려니까 너무 막막함

꼭 피해야되는 음식이나 먹으면 좋은 음식같은건 있나?

체지방 22프로인데 15 이하로 줄이는게 목표임

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/18 - -
2305420 우리 루크가 가족의 돌봄이 필요해ㅇㅇ.. [1] 비키게이(175.210) 03:20 15 0
2305419 납작노괴 애써 현실부정 but 현실은 남자랑 대화하고싶어서 갤 기웃 루크의영혼(223.38) 03:20 17 0
2305418 음..가족의 돌봄이 필요하긴해ㅜㅜ 맞아ㅇㅇ 비키게이(175.210) 03:19 18 0
2305416 ㅜㅜ 병원좀가봐 119 불러줘? 왜자꾸 망상을 진실인냥 말하고 다녀? [1] 비키게이(175.210) 03:18 21 0
2305414 긁힌 납작노괴줌 남자고파서 기웃거리는중ㅋㅋㅋ 루크의영혼(223.38) 03:17 20 0
2305413 와,,너 진짜 병원가봐.. 비키게이(175.210) 03:16 17 0
2305412 아줌마 성욕폭발해서 남자랑 대화하러 기웃ㅋㅋ 루크의영혼(223.38) 03:15 19 0
2305411 루크야 진짜 어디 병있어? 사실확인된거야? 비키게이(175.210) 03:15 19 0
2305410 아줌마 성욕은 못말려ㅋㅋ 루크의영혼(223.38) 03:14 19 0
2305408 이 나이먹고 메타인지가 안되니 컴퓨터 앞에서 딸이나 잡지 비키게이(175.210) 03:13 14 0
2305407 저 나이먹고 새벽에 딜도박아넣고 컴퓨터앞에 앉아서 남자구하러 [1] 루크의영혼(223.38) 03:11 35 0
2305406 야 루크야 누가 40이래? 망상병걸렸어? 진짜 정신병원 가봐ㅜㅜ 걱정된다 비키게이(175.210) 03:11 17 0
2305403 내년이면 한살 더먹을텐데 나이가 원래많아서 상관없나ㅋㅋ [3] 루크의영혼(223.38) 03:09 25 0
2305402 ㅋㅋ를 도배하시네 쿨찐까지 납작노괴쿨찐줌ㅋㅋ [5] 루크의영혼(223.38) 03:07 32 0
2305401 이시간에 컴퓨터 앞에 앉아 남자꼬시려고 여기오는 -줌- [3] 루크의영혼(223.38) 03:06 30 0
2305399 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ짓거려라~ 허위사실이니~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기네 비키게이(175.210) 03:04 22 0
2305397 노괴였네 [7] 루크의영혼(223.38) 03:01 31 0
2305390 이거 믿을만한 경력임? [2] 헬갤러(121.154) 02:43 59 0
2305389 아줌마 루크의영혼(223.38) 02:42 17 0
2305385 귀엽다 따먹고싶어 루크의영혼(223.38) 02:36 29 0
2305379 병신염병까노ㅋㅋ [17] 루크의영혼(223.38) 02:29 78 0
2305375 새벽에 세탁기인지 건조기인지 돌리는 십새끼 ㅇㅇ(223.38) 02:23 17 0
2305371 174cm 100kg 다이어트 루틴 ㅁㅌㅊ? [2] 잉치킨갤로그로 이동합니다. 02:05 39 0
2305369 체중 85에 15퍼면 ㅁㅌㅊ임? [3] 헬갤러(183.97) 01:59 39 0
2305366 여자 속옷 뭔섹이 잴얘쁨 [4] 헬갤러(39.7) 01:48 144 5
2305365 헝,아들 마지막질뭉하고 자러갈게 [5] 김춘삼갤로그로 이동합니다. 01:40 50 0
2305364 운동 적당히하면서 식단하는것도 괜찮지? [6] 헬갤러(106.101) 01:32 45 0
2305362 헝,아들 데드리프트할때ㅜ허리아파서 [8] 김춘삼갤로그로 이동합니다. 01:31 65 0
2305361 아니뭔패딩이500이야ㅅㅂ [1] 왼손이갤로그로 이동합니다. 01:30 78 0
2305358 헬린이 인바디 [10] ㅇㅇ(118.40) 01:23 88 0
2305356 님들도 뜬금없이 무게 떨어진적있음? [5] ㅇㅇ(106.101) 01:19 65 0
2305355 마카체프 같은 몸 갖고 싶음 [3] 흔드록바갤로그로 이동합니다. 01:14 78 0
2305353 아니 bmi27인데 권장칼로리를 다 먹음? [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01:09 41 0
2305352 헬린이 중량보고 밸런스좀 봐주셈 ㅇㅇ(14.6) 01:06 27 0
2305347 형님들 도움좀 주세요 [25] 헬갤러(220.95) 00:52 135 0
2305342 5개월차 헬린이인데 어깨는 원래 티안남? [2] 헬갤러(59.4) 00:47 59 0
2305340 하 헬스장 환불 계속 안해주는데 어캄? [2] 헬갤러(182.224) 00:44 53 0
2305338 유튭뮤직리캡보는데1년동안 640분밖에안썼다고? [9] 왼손이갤로그로 이동합니다. 00:41 54 0
2305336 지금이라도 인데놀 먹을까?? 자야하는데 시발 ㅇㅇ(123.213) 00:40 15 0
2305331 나좀 도와줘 ㅅㅂ [5] ㅇㅇ(122.44) 00:35 40 0
2305329 루틴 평가좀 [7] 이소룡광배가지고싶다(210.106) 00:34 36 0
2305325 여기 줄서기톡방 뭐냐? 롤렉스 온라인 대리예약 알바라는게 뭐냐? 헬갤러(217.178) 00:32 19 0
2305324 진짜 갤 씹창났네 [1] 므마니악갤로그로 이동합니다. 00:31 75 0
2305308 잠도 안오고 피시방이나 갈까... 2시 3시까지 잠못잘거 뻔한데 ㅇㅇ(123.213) 00:18 15 0
2305307 누가 우리집에서 꽁짜로 가정부좀 해줘 므마니악갤로그로 이동합니다. 00:18 47 0
2305291 형님덜 헬정자 뭐해야하나요 가르침 부탁드립니다 [5] ㅇㅇ(58.236) 00:09 41 0
수능끝나고 운동한지 5일 됐는데 헬갤러(220.65) 00:07 23 0
2305284 다이어트 더할까요? 헬갤러(220.95) 00:05 29 0
2305282 헬스장 이용기간 끝난줄모르고 며칠더 했는데 헬갤러(211.36) 00:04 36 0
2305280 유산소 하면 근육 빠짐?? [3] ㅇㅇ(39.7) 00:00 51 0
뉴스 디즈니, ‘무빙2’ 제작 공식화…APAC 콘텐츠 총괄 “강풀 작가와 추진 시작” 디시트렌드 11.21
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2