하루 한끼 햄버거 폭식으로 식단 하고있는데 위험함?

ㅇㅇ(210.100) 2025.01.13 11:38:29

조회 106 추천 0 댓글 3

지금 4일째

점심에 햄버거 2셋트씩 (감튀+제로콜라)해서

하루 한끼만 먹고있는데

살은 1.5~2KG빠졌네

근데 불균형 식단인가?

어짜피 평소에도

흰쌀밥+고기+김치 정도만먹는데

햄버거나 그게 그거같은데

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