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팔근육 먼저 키워야하냐?앱에서 작성

헬갤러(118.235) 2025.01.31 18:52:26
조회 133 추천 0 댓글 5

벤치 40키로로

들때마다 팔이 후들거리고 매우 불안정함

헬스경력 2년인데 아직도 이럼

인자약이라 그런가봄

아 1년넘게 스미스머신 썻는데 프리웨이트한지는 몇달안됨

ㅅㅂ

걍 무시하고 계속 증량해도됨?

- dc official App

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