탄수화물이랑 여드름 관련성 있어요?

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구력 2년 ㅁㅌㅊ? 171.4 70kg벤치 105스쿼드 155ohp 60 9방데드 안 함 작성자 : 떠니

탄수화물이랑 여드름 관련성 있어요?모바일에서 작성

헬갤러(112.214) 2024.12.31 18:43:33

조회 66 추천 0 댓글 1

첨에 뭣도 모르고 탄수화물 줄이고 쇠질만 했는데 체지방 쫙 빠지면서 근육 선명도가 잘 보였음
근데 오히려 왜소 하다는 말을 들어서 벌크업하려고 하니 탄수화물 중요해서 운동하기전보다 더 많이 먹는데 가슴쪽에 여드름? 많이 올라와.
여드름인지는 모르겠는건 만져지지는 않고 알레르기있는 재료 먹었을때처럼 붉은 점들이 많이 보여. 근데 가렵지는 않고

이거 왜이래?

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