덤벨사려는데 몇키로단위로 사서 구비할까 ㅠ

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헬스 1개월차 헬린이 몸 조언좀 수능 끝난 뒤로 시작함 170/63 작성자 : ㅇㅇ

덤벨사려는데 몇키로단위로 사서 구비할까 ㅠ

헬갤러(121.139) 2024.12.17 18:19:01

조회 81 추천 0 댓글 3

집에서 중량조끼메고 홈트만 하다가

팔운동은 덤벨 써야할거같아서 사려는데

집에 10키로덤벨 밖에없음..

이제 10키로 좀 편해진거같아서 조금씩 늘리려는데

무게조절 덤벨은 발등한번씩 찧는거같고 안전해보이는건 개비싸서;

어차피 쓰는 무게만 쓸거같으니까 단품으로된거 몇종류 구비해놓으려고하는데

아예 감이없어서 10키로 담에 몇키로 단위로 늘려서 사는거 추천함??ㅜ

20키로후반이나 30초반대 무게까진 구비해놓고싶은데

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