남성호르몬 수치에 너무 연연하면 안되는이유가

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07년생 몸평 부탁드립니다 맨몸위주로 하고 헬스는 별로 안했습니다. 작성자 : ㅅㅈ

남성호르몬 수치에 너무 연연하면 안되는이유가모바일에서 작성

헬갤러(125.179) 2024.11.09 22:27:31

조회 92 추천 0 댓글 0

남성호르몬이라는건 뇌하수체에서 나오는 생물학적 호르몬이거든? 근데이게 항상 똑같은비율이 정해져있지는않다는거임 남성들이 무언가에 실패를겪고 좌절뒤에 목표를세운뒤 실천해 나가는 과정속에서 뇌하수체에서 호르몬분비를 더 활성화시키도하고 책임감이나 정신적 의지를 받을때도 좀 더 많이 활성화 되기도함

그리고 이 뇌하수체 호르몬이라는건 체내상태에따라 여건이 달라지기도 하는데 좀 현실적으로 말하면 타고난 힘줄의 양이나 인대건대에 상태에따라 차이가 좀 벌어진다 근육량은 근육을 사용후에 치료하고 사용 용도를 위해 크기가 커지는건데 이과정을통해 힘줄이 더 생기기는 하지만 폭발적으로 뇌하수체를통한 남성호르몬을 끌어올릴수는없는법

그리고 당연하게도 이 뇌하수체의 상태조건도 붙어있고 뇌건강상태와 체내건강상태가 매우 직결이된다는거임 평소에 너가 운동도안했고 식단도안하고 음주흡연를 많이했다면 자고로 심각하다 말할수있음 인간의 건강상태를 올리려면 음식을 최대한 덜먹고 굶어죽지않을정도의 적정량을 채워주는게 현실적으로는 가장좋은방법인데

이식단과 생활습관을 최소 5년에서 10년을 유지해야 천천히 테라포밍을 통해 회복해나간다는거임 극단적이고 폭팔적인 변화? 이런건 죽어도없으니까 정신차리시고 생활습관과 식단이 개판일수록 몸상태와 외모상태가 점점 개판이되는거지 현실적으로는 남성호르몬이 외모를 직결시켜주기도 하지만 결국은 여태것 살아온 생활습관이 지금상태를 말해주고있다 해도 과언이아니다

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