목차

- 여드름별 복용약

- 여드름별 바르는약

- 세안

- 피부장벽 박살 해결

1. 여드름별 복용약

◆ 복용 불필요

: 여드름이 한 두 개 생기는 경우.

바르는 약으로 해결하자.

◆ 록시템정(항생제)

: 여드름이 얼굴에 좀 있는 경우.

* '이소티논'과 같이 병행 사용할 수 있는 항생제이다.

◆ 미노씬(항생제)

: 여드름이 얼굴에 어느정도 있는 경우, 혹은 모낭염을 같이 잡고자 할 때.

* '미노씬'과 '이소티논' 성분이 만나면 '가성 뇌종양'을 일으키므로, 약 처방을 변경하고자 할 때에는 최소 7일-1달 이상의 텀을 두어야 한다.

* 항생제 복용약 사용시에는 디페린겔 혹은 크레오신티/파티마겔과 같은 바르는 약을 병행하여도 된다.

◆ 로아큐탄, 이소티논 (피지억제제)

: 여드름 핵폭탄, 개기름 분비량이 정말 장난이 아닌 경우.

최악 중의 최악에 복용을 해야 되는 약이다.

일반적으로 매일 1알을 먹으면 환자의 90%이상은 1달 이내로 여드름이 소멸한다.

나머지 10% 환자 중에서 여드름이 소멸되진 않았지만 개선 효과가 보인다면 복용량을 유지하고, 개선 효과가 미미하면 매일 최대 2알을 복용한다.

매일 1알을 먹고 있음에도 안구건조증을 포함한 심각한 건조 현상을 보인다면 2-3일에 1알을 복용하며, 그래도 일상 생활의 불편함이 하늘을 찌른다면 복용을 중단하여야 한다.

* '미노씬'과 '이소티논' 성분이 만나면 '가성 뇌종양'을 일으키므로, 약 처방을 변경하고자 할 때에는 최소 7일-1달이상의 텀을 두어야 한다.

* 별 것 아닌 여드름 및 적은 피지 분비량을 가진 환자가 해당 약을 복용했을 경우에는 '피부염'을 포함한 심각한 부작용을 초래한다.

* 핵폭탄 여드름에는 '피지억제제' 약을 복용하면서 '크레오신티'나 '파티마겔'을 도포하여도 된다.

* '피지억제제' 약을 복용하는 중에 '피부 건조함'을 느끼고 있다면, '디페린겔'을 바르는 것은 주의할 필요가 있다. (과건조 및 피부염 유발 가능성)

* 여드름은 소멸시켰는데 '피지억제제'를 계속 복용하기가 부담스러운 경우에는 며칠에 1알씩 복용하면서 '디페린겔'을 바르는 방향으로 조절해볼 수 있다. 피부 상태는 개인차가 있으니, 며칠 간격이 적당할 지는 개개인이 테스트해보면서 비중을 맞춰라.

2. 여드름별 바르는 약

◆ 좁쌀여드름

- 디페린겔(성분: 아다팔렌0.1)

: # 피부과 처방이 필요한 약.

매 저녁 스킨케어 과정에서 스킨 흡수 1분 후, '로션+디페린겔 쌀 한 톨 크기'를 골고루 잘 섞어서 얼굴 전체에 도포한다.(눈가 제외)

로션대신에 수분크림이나 재생크림을 대신 사용할 수 있다.

1주일 이상 사용해보면서 일절 자극이 없다면 조금씩 양을 늘려볼 수 있고, 최대 완두콩 크기까지 도전해볼 수 있다.

부작용이 있다면 2-3일에 1회를 사용하는 방법으로 횟수를 조절하여도 된다.

피부가 매우 민감하여 부작용이 생기는 경우도 있지만, 일반적으로는 '로션+디페린겔'을 잘 섞지 않았거나, 농도 조절 실패로 부작용이 발생한 사례가 다수이다.

: 피지 분비 조절, 각질 탈락 정상화 및 모공 깨끗히, 항염증 작용이 있어서 '여드름균 먹이'를 치워주는 결과를 낳는다.

* 피부 미용으로 사용할 만큼 안전하며, 일평생 꾸준히 사용하여도 된다.

* 다만, 이미 건강한 피부임에도 '피부 미용 목적'으로 사용해봤는데 부작용이 생긴 경우에는 사용을 중단한다.

- 아크리프(성분: 트리파로텐0.005)

: # 피부과 처방이 필요한 약.

사용법과 원리는 '디페린겔'과 동일하다.

디페린겔은 3세대 레티노이드 성분, 아크리프는 4세대 레티노이드 성분이다.

3->4세대 차이는 부작용을 줄이고, 효과를 극대화 시켰다.

* 진짜 얼마 전에 시판된 약이라서 인류 전체를 대상으로 부작용 보고를 받는 중. 일부 환경에 대하여 부작용 연구가 안되었거나 확립되지 않은 부분들이 있다. 따라서 개인적으로는 부작용이 어느정도 확립되어 있고, 대책도 마련되어 있는 '디페린겔' 사용을 좀 더 선호한다. 본인이 써봤을 때 부작용만 없다면야 아크리프가 최고.

* 한국인 사용자 중에서 아크리프가 피부 자극이 심하여, 디페린겔로 회귀한 환자들이 종종 보고되고 있다.

◆ 화농성(=염증) 여드름

- 애크논크림

: # 피부과 처방이 불필요.

개인적으로는 추천하지 않는 약.

부작용 최소화에 중점을 둔 약이기 때문에 약 효과가 많이 떨어진다. 대신에 처방전 없이 구매 가능.

과민감성 피부에 난 여드름, 며칠에 한 번씩 한 두 개 여드름이 나는 경우에 바르면 좋다.

- 크레오신티(성분: 클린다마이신 항생제)

: # 피부과 처방이 필요한 약.

세안 완료 후에 물기를 완전히 제거하고, 맨살에 크레오신티를 넉넉하게 바른다.

매 아침/저녁... 즉 하루 2회 여드름과 여드름 주위를 바르면 된다.

'반드시' 바르고 난 뒤 5-10분이 지나서 약이 다 마르면 그 뒤에 스킨케어를 진행한다.

* 항생제 내성 문제로 보통은 1달(약통 1개)정도 사용을 권장하는 편이다.

- 파티마겔(벤조일 2.5%, 비항생제)

: # 피부과 처방이 불필요.

세안 완료 후에 물기를 완전히 제거하고, 맨살에 파티마겔을 면봉에 살짝 발라서 '바른듯 아닌듯' 톡- 바른다.

매 아침/저녁... 즉 하루 2회 여드름과 여드름 주위를 바르면 된다.

* 해외에서는 화장품 성분으로도 사용되지만, 한국인 피부에는 자극이 매우 강해서 국내 화장품 제조에는 금지되어있다. 즉, 피부 자극이 쎄다.

* 피부 자극이 너무 강하다면, '디페린겔' 사용 방법과 동일한 방식으로 발라도 된다.

* 이거 바르고 피부가 뒤집어진다면, '크레오신티'를 사용하자.

크레오신티(항생제)....내성 가능성 있음 <ㅡ> 벤조일(비항생제)....피부 자극 심함

◆ 좁쌀 + 화농성(염증) 여드름

- 에피듀오겔(성분: 아다팔렌0.1 + 벤조일2.5%)

: # 피부과 처방이 필요한 약.

위에 작성한 좁쌀 여드름약인 '디페린겔'과 사용 방법이 동일하다.

아다팔렌 성분이 여드름균 먹이를 처리하고, 벤조일 성분이 여드름균을 박멸시킨다.

* 벤조일 성분을 환부가 아닌 얼굴 전체에 도포하게 되므로, 맨살에 쓰지 말고 반드시 섞발해야 한다.

- 에피듀오 포르테(성분: 아다팔렌0.3 + 벤조일2.5%)

: # 피부과 처방이 필요한 약.

위에 작성한 좁쌀 여드름약인 '디페린겔'과 사용 방법이 동일하다.

아다팔렌 성분이 여드름균 먹이를 처리하고, 벤조일 성분이 여드름균을 박멸시킨다.

* 벤조일 성분을 환부가 아닌 얼굴 전체에 도포하게 되므로, 맨살에 쓰지 말고 반드시 섞발해야 한다.

* 슈퍼 핵전쟁 피부에 사용되는 약. '에피듀오겔'의 효과가 미미할 때 사용.

3. 세안

아침: 클렌징밀크+약산성 폼클렌징

저녁: 클렌징밀크+약알칼리 폼클렌징

* 밤새 잠자면서 생긴 노폐물만 치우면 되니까 아침은 약산성, 외출시 먼지와 기름과 노페물을 등을 치워야 하는 저녁엔 약알칼리.

* 중성 하나만 쓰느니, 이렇게 두 가지를 아침저녁으로 번갈아가면서 사용하는 게 적절하다.

- '여갤'에 올 수준의 피부라면 위 루틴을 기준으로 설정한다.

- 해당 루틴으로 피부 자극이 느껴진다면 아침엔 '클렌징 밀크'를 생략한다.

- 피부가 굉장히 민감성이라면 아침엔 '클렌징 밀크' 생략, 아침저녁 약산성 폼클렌징을 사용한다.

- 아침에도 개기름이 좔좔 흐르는 피부 타입이라면 아침저녁 약알칼리 폼클렌징을 사용한다.

* 클렌징밀크는 건강한 피부 타입이 선크림, 화장, 유분기 제거로 사용하는 것이다. 여드름성 피부는 오일리한 성분 때문에 '피부 트러블'을 유발한다.

* 여드름성 피부임에도 1-2달이상 사용하여 문제가 없었다면 계속 클렌징오일을 사용하여도 된다.

4. 피부장벽 박살 해결

원인 : '여갤' 기준으로 피부장벽이 박살난 경우에는 여드름약, 세안 등에서 문제가 발생한 경우이다. 보통 과건조 및 여드름 치료 시술 등에 의해 파괴된 경우.

대책 : 세라마이드, 디판테놀 성분 이용.

세라마이드 성분은 피부 장벽 성분의 50%이상을 구성하고 있다.

덱스판테놀 성분은 피부장벽의 복구 및 강화 역할을 맡는다.

따라서, 세라마이드 성분이 들어있는 로션, 크림 2중 1택. 덱스판테놀이 함유된 연고를 같이 골고루 섞어서 발라주면 된다.

덱스판테놀(=디판테놀)의 원조는 '비판텐 연고'이지만 유분기가 많아서 여갤 피부 타입에는 'D-판테놀 연고'를 구매하여 사용하면 된다.

세라마이드 로션 혹은 크림에 연고 쌀 한 톨을 섞어서 바르면 된다.

후기

한동안 패인흉터 치료 비용으로 아반떼 박았다고 얘기하면서 여러 사람들의 질문에 답변을 달아줬던 그 사람이 본인이다.

며칠 간 짬을 내어서, 점심시간과 밤 시간을 이용하여 어려움을 겪는 분들께 일일히 댓글로 답변을 달아줬다.

더 이상은 시간을 내기가 어렵다고 판단되었고,

질문자는 다르지만 매번 똑같은 내용이 반복되어지는 질문에 일일히 똑같은 답변을 계속 달아주는 것도 참 뭣 같아서....

이렇게 내용을 정리해보았다.

많은 이에게 도움이 되었으면 한다.

피부 타입이 개개인마다 차이가 있기 때문에, 여기 적은 내용이 본인에겐 맞지 않은 분도 분명히 있을 수 있다고 생각한다.

그러나 절대 다수는 이렇게 하면 여드름 치료 및 관리를 충분히 해나갈 수 있을 것이라 생각한다.

그 며칠 사이에 내 말 듣고 따라했더니 피부가 개선됐다는 글이 올라온 것도 여러개 봤었고 말이다.

혹, 내용이 틀린 부분이 있다고 생각된다면...... 응, 그래.. 반박시 니 말이 맞음!!

아마도 더이상 여기 올 일은 없지 않을까 생각된다.

모두 안녕히.