식사 후 소화불량, '더부룩'할때 소화제 먹어? 말어?

메디먼트뉴스 갤러리

1/3

논란 될뻔한 정혁이 하고있는 알바 작성자 : ㅇㅇ

식사 후 소화불량, '더부룩'할때 소화제 먹어? 말어?

메디먼트뉴스

2022.03.03 23:25:05

조회 5120 추천 3 댓글 11

[메디먼트뉴스 김진우 기자] 식사 때마다 소화불량을 느낀다면 치료가 필요한 수준일 수 있다. 소화불량은 무엇인지, 어떻게 치료해야 하는지 알아본다.

우리가 흔히 말하는 소화불량은 기능성 소화불량이다. 뚜렷한 원인을 찾을 수 없는 소화불량(식후 팽만감, 조기 만복감, 상복부 통증, 속쓰림 중 적어도 한가지 증상)이 최근 6개월 중 3개월 이상 간헐적이든 연속적이든 지속되는 경우를 말한다. 대체로 주기적으로 나타나면서 호전과 악화를 반복하는데, 몇 주 동안 증상이 없다가 몇 주에서 몇 개월 동안 증상이 다시 지속되기도 한다. 이 질환의 정확한 원인은 아직까지 밝혀지지 않았으며, 현재까지는 위 배출 시간 지연, 위 운동 조절 장애, 내장 과감각, 미주신경 이상, 위산 분비의 증가, 헬리코박터 파이로리 세균 감염, 스트레스 등의 심인성 요인이 거론되고 있다.

대부분의 사람들이 소화불량증의 증상이 나타나면 가장 먼저 찾는 것이 소화제다. 소화제 복용은 일시적으로 증상을 완화시킬 수는 있어도 초기 치료를 지연시켜 병을 키울 가능성이 크므로, 증상이 있을 때는 다른 질병의 유무를 위해 병원을 찾아 검사하는 것이 중요하다.

기능성 소화불량은 특별한 병변 없이 다양한 증상의 형태로 나타나기 때문에 치료가 단순하지 않지만, 기본적으로 우선 생활 습관의 변화 및 식이요법을 먼저 시행하면서 필요에 따라 약물 치료와 정신과적인 치료를 병행한다.

맵고 자극성이 심한 음식은 좋지 않으며, 특히 지방이 많은 음식은 위배출을 느리게 하므로 주의해야 한다. 술, 담배를 삼가고, 커피, 탄산음료 등을 자제해야 한다. 또한 스트레스 등 정신적인 문제도 밀접한 관계를 가지고 있으므로 스트레스를 해소하는 것도 필요하다. 유산소 운동을 꾸준히 하는 것도 증상 호전에 도움이 될 수 있다.

이런 노력으로도 해결되지 않으면 병원 검사를 받기를 권한다. 약물요법으로는 증상에 따라 제산제, 위산억제제, 위장관 운동을 증강시키는 약제를 선택해 투여한다. 일부 환자에서는 헬리코박터 파일로리 제균 치료시 증상이 호전되기도 한다.

▶ 식사 후 소화불량, '더부룩'할때 소화제 먹어? 말어?▶ 입속 건강한 여성, 심장 건강도 좋다?▶ [컬럼] 미세먼지가 가져다주는 건강 피해, 심지어 발기부전까지 초래?!▶ [스타&헬스] 박나래 코로나 확진, 소속사 "박나래, PCR검사 결과 양성 확진"▶ [스타&헬스] 샤이니 키, 코로나19 확진...SM측 "키, 모든 활동 중단...자가격리 및 재택치료 중"▶ 국립재활원, '보조기기 열린플랫폼' 누리집 공개 ▶ 40세 이전 폐경 여성, 치매 걸릴 위험 35% 높아 ▶ "카톡으로 확인하세요" 서울대병원-카카오, '코로나19 자가진단 챗봇' 카카오톡 구축 ▶ [스타&헬스] 김동현, 3차 접종 했지만 코로나19 돌파 감염 "모든 일정 중단"▶ 방역패스 무기한 중단, 왜? 코로나19 확진자 급증으로 관련 인력 부족

고정닉 1

원본 첨부파일 1

6884_5945_2449.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	과음으로 응급실에 가장 많이 갔을 것 같은 스타는?	운영자	25/03/03	-	-
2493	송중기, 열애 인정과 함께 과거 송혜교와의 결혼과 이혼 그리고 박보영 김태리 등 열애설까지 재소환	메디먼트뉴스	22.12.26	186	0
2492	나혼자 산다 조규성, 황희찬도 부러워하는 '이것'...역시 다 가진 남자	메디먼트뉴스	22.12.26	115	0
2491	재벌집 막내아들 송중기, 그의 선택은 신현빈 아닌 영국 국적의 여성...송중기 측 "열애 인정"	메디먼트뉴스	22.12.26	102	0
2490	재벌집 막내아들, 자체 최고 시청률 기록하며 종영...'SKY캐슬'은 넘고 '부부의 세계'는 못 넘어	메디먼트뉴스	22.12.26	91	0
2489	박수홍 박경림, '좋은사람 소개시켜줘' 이후 16년 만에 '조선의 사랑꾼'으로 만나...박남매 케미 기대	메디먼트뉴스	22.12.26	90	0
2488	서인영 결혼, 내년 2월 비연예인과 비공개 결혼 [2]	메디먼트뉴스	22.12.26	115	0
2487	송중기 열애 인정, 결혼설 및 임신설에는 "사생활이라 답변할 수 없다"	메디먼트뉴스	22.12.26	104	0
2486	[스타&헬스] 박주호 아내 안나, 암 투병 중 근황 공개...건강해진 모습으로 아이들과 아이스링크장 나들이	메디먼트뉴스	22.12.25	175	0
2485	박지현, 극세사 몸매+단아함 자랑 "'재벌집 막내아들'과 함께 행복한 크리스마스 되세요" [2]	메디먼트뉴스	22.12.25	286	0
2484	겨울철 심해지는 불면증, 꿀잠 자는 노하우 4가지는?	메디먼트뉴스	22.12.25	130	0
2483	스트레스 심하면 당뇨 걸린다? 스트레스만으로 당뇨병 생긴다고 말하기는 어렵지만....	메디먼트뉴스	22.12.25	97	0
2482	몽유병으로 불리는 수면보행증, 수면시간 지키고 스트레스 없애야	메디먼트뉴스	22.12.25	288	0
2481	아이유 크리스마스 근황 공개, "전 잘있습니다 메리메리"	메디먼트뉴스	22.12.25	127	0
2480	구혜선, '여배우 진술서'에 대해 "유출된 진술서, 거짓 판명 났다는 기사는 오보이자 가짜뉴스"	메디먼트뉴스	22.12.25	131	1
2479	가족 없던 박수홍♥김다예 결혼식, 김수용 박경림이 채운 혼주석, 깜짝 축가 김호중 등 지인들 있어 외롭지 않았다	메디먼트뉴스	22.12.25	113	0
2478	한가인, 남편 ♥연정훈에게 욕? "새벽 아기 깨면 모른 척…일부러 들리게 남편 욕했다"	메디먼트뉴스	22.12.25	108	0
2477	탁재훈 드라마 촬영? 이상민 김준호 김종민 깜짝 응원차 커피차까지 준비하고 촬영장 방문	메디먼트뉴스	22.12.25	83	0
2476	'뭉쳐야 찬다 2' 이영표vs이동국, 20년 만에 필드서 만났다…맞대결 성사	메디먼트뉴스	22.12.25	70	0
2475	서정희 투병 중 근황 공개, "그저 암과 씨름하며 지내고 있는 크리스마스"	메디먼트뉴스	22.12.25	116	0
2474	방탄소년단 진, 훈련소 사진 공개...까까머리에 볼 살이 쏙 빠진 모습 눈길	메디먼트뉴스	22.12.25	96	0
2473	아이유, 친동생과 현실남매 케미 선보여...'재벌집' 진양철 회장 성대모사까지 [1]	메디먼트뉴스	22.12.25	146	0
2472	재벌집 막내아들 송중기 엄마 정혜영, "과거로 시간 여행을 떠난 듯 특별하고 즐거운 현장" 종영 소감 전해	메디먼트뉴스	22.12.25	73	0
2471	조성하 형제상, "나의 사랑하는 큰 형님께서 소천하셨다"	메디먼트뉴스	22.12.25	69	0
2470	추신수♥하원미, 결혼 20년차 부부답게 닮아가는 듯...얼굴 맞대고 투샷 공개	메디먼트뉴스	22.12.25	89	0
2469	최진실 딸 최준희, 엄마와의 추억 담긴 사진과 쪽지 공개 "바다만큼 사랑해요"	메디먼트뉴스	22.12.25	99	0
2467	마이큐, 연인 ♥김나영 두 아들과 크리스마스 즐겨 "메리 크리스마스!"	메디먼트뉴스	22.12.25	81	0
2466	박수홍♥김다예, 동료들과 소소한 크리스마스 일상...김인석 "행복한 일들 많이 생겼으면"	메디먼트뉴스	22.12.25	72	0
2465	블랙핑크, 오프숄더와 미니스커트 입고 산타걸로 변신 "메리 크리스마스"	메디먼트뉴스	22.12.25	80	0
2464	에이미, 강제추방 당하고 또 매매·투약...징역 3년 확정	메디먼트뉴스	22.12.25	181	0
2463	'소식좌' 산다라박, 파격 오프숄더 드레스 속 반전 글래머 눈길	메디먼트뉴스	22.12.25	79	0
2462	딘딘, KBS 연예대상 수상소감에서 '사생활 논란' 김선호 언급...누리꾼 반응은?	메디먼트뉴스	22.12.25	92	0
2461	김무열 윤승아 부부, 결혼 7년 만에 임신 소식 알려 "어메이징 크리스마스"	메디먼트뉴스	22.12.25	93	0
2460	'문화대통령' 서태지, 데뷔 30주년 "그리운 나의 친구들~새 음반, 긴 호흡으로 기다려주길"	메디먼트뉴스	22.12.25	107	0
2459	성유리, '이별도 리콜이 되나요?'에서 "장거리 연애, 떨어진 거리만큼 서운함 쌓여" [11]	메디먼트뉴스	22.12.25	6667	3
2458	박수홍, ♥23세 연하 김다예와 결혼식 사진과 함께 소감 전해 "기적 같은 나날들 보내고 있어" [36]	메디먼트뉴스	22.12.25	7085	21
2457	'♥김태희' 비, 두 딸 위해 산타로 변신 "산타가 있다고 믿게 해주는 것! 굉장히 어려운 일"	메디먼트뉴스	22.12.25	232	0
2456	재벌집 막내아들 송중기, 윤현우도 진도준도 오늘 끝 "오늘 밤이 그 긴 여정의 끝...감사드린다"	메디먼트뉴스	22.12.25	131	0
2455	불후의명곡 포레스텔라 우승, 2022년 왕중왕전에서 6연승으로 왕좌 차지	메디먼트뉴스	22.12.25	97	0
2454	김구라, 아들 그리 흡연·음주 걱정...그리 "수육 먹으면 소주, 치킨 먹으면 맥주, 스테이트 먹으면 와인 마시는 게 행복" [1]	메디먼트뉴스	22.12.24	291	1
2453	한혜진, 2023년 신년운세 언급 "결혼운, 자식운이 있다고 한다, 속도위반 하고 싶다"	메디먼트뉴스	22.12.24	136	0
2452	송가인, 겨울을 즐기는 듯한 표정으로 "오늘 진짜 추웁다 !!!!! 겨울엔 역시 롱패딩이지 !!!!!"	메디먼트뉴스	22.12.24	124	0
2451	안소희 근황 공개, 샤워 가운 차림에 빛나는 외모 "일하며 즐기며 담아놓은 일상들"	메디먼트뉴스	22.12.24	226	0
2450	이연희, 최지우와의 투샷 공개 "너무 예쁜 지우 언니~ 그녀의 매력 애교 목소리. 난 잘 안되잉"	메디먼트뉴스	22.12.24	145	0
2449	나는 솔로 11기 상철, '최종 커플' 영숙과 결별 이유에 대해 언쟁 끝에 양다리 인정 "깊게 반성하고 있다"	메디먼트뉴스	22.12.24	191	0
2448	나는 솔로 10기 영철, "23년에는 우리 공주 모셔와야지" 현숙과 재혼 암시?	메디먼트뉴스	22.12.24	132	0
2447	아이유, 한파도 물러갈 귀여움 폭발 "추우니까 꽁꽁 싸매자 꽁꽁"	메디먼트뉴스	22.12.24	110	0
2446	이하늬, 6개월 된 딸 육아 콘텐츠 출연 질문에 "생각은 있지만...자식은 부모의 소유물이 아니다"	메디먼트뉴스	22.12.24	111	0
2445	'♥나경은' 유재석, 공중전화 찾아 "여자친구가 안 만나준다고 해서 전화 무지하게 했다"	메디먼트뉴스	22.12.24	99	0
2444	'17세 연하 ♥류필립' 미나, 폴 댄스로 다져진 초콜릿 복근 공개...탄탄한 근육과 군살 없는 몸매 눈길	메디먼트뉴스	22.12.24	120	0
2443	김우빈♥신민아, 소속사 동료들과 함께 크리스마스 인사...신민아 직접 기타로 캐럴 연주	메디먼트뉴스	22.12.24	91	0
뉴스	클로즈 유어 아이즈, 데뷔 임박했나…공식 로고 모션 영상 깜짝 공개	디시트렌드	03.04