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서울시립북부장애인종합복지관, '거북이는 오른다' 참가자 모집

메디먼트뉴스갤로그로 이동합니다. 2022.02.23 09:50:05
조회 1092 추천 3 댓글 4


[메디먼트뉴스 한경숙 기자]서울시립북부장애인종합복지관이 복지관 대표 사업 '거북이는 오른다' 참가자를 모집한다고 22일 밝혔다.

'거북이는 오른다'는 등산과 트레킹 프로그램으로 다양한 둘레길과 산을 오른다. 2022년 북한산 둘레길(72km) 21코스 전 구간 완주와 한탄강 지오 트레일을 트레킹할 예정이다. 또한 상반기 중 강원도 인제 곰배령으로 장거리 트레킹을 떠날 계획이다.

거북이는 오른다는 중도 장애인으로서 자연 속에 다양한 길을 걷고 오르며 도전을 통해 장애를 극복하는 것이 아닌 긍정적으로 수용해 자신을 더욱 사랑하는 자아 성찰적인 프로그램이다. 건강을 증진하고 보행 능력을 향상하는 효과도 기대할 수 있다.

프로그램은 4월부터 첫째 주 수요일부터 시작되며, 매주 수요일 오전 9시부터 오후 4시까지 진행한다. 차량 이동, 음료, 행동식을 지급해 참가자들의 편의를 최대한 제공한다.

참가 신청과 자세한 내용은 복지관 홈페이지 공지사항 1731번 글을 참고하거나 전화로 문의하면 된다.

거북이는 오른다 프로그램은 2018년에는 한양도성길(18.8km) 완주, 지리산 노고단 등정, 백암산 신선계곡 트레킹을 완주하고, 2019년에는 서울둘레길(152km) 완주, 경주 토함산 등정, 설악산 울산바위 등정에 성공했다. 2020년 코로나19 이후 잠시 중단됐다가 2021년에 다시 진행해 북한산 둘레길(72km) 21코스 중 16코스를 트레킹했다.

 



▶ 서울시립북부장애인종합복지관, '거북이는 오른다' 참가자 모집▶ 두원공과대 간호학과 오세찬 학생, 백혈병 환자에 조혈모세포 기증▶ 경동제약, 서울가톨릭사회복지회에 1억원 지정 기탁▶ [스타&헬스] 이경진 유방암 투병 고백, "몸무게 38kg까지 빠져...유방암 수술한 지 9년이 지나"▶ 강남차여성병원, 신축 1주년 기념 '비대면 돌잔치' 진행▶ 빛고을전남대병원, "전남대병원 9병동화로 전환 노력"▶ 노바백스 백신 사전예약 오늘(21일)부터 시작…3차접종 교차도 가능▶ 코로나19 확진자 누적 200만명 넘어…먹는 치료제 40대 이상 기저질환자로 확대▶ 임신 중 코로나백신 접종, 아기에게 강한 면역 생긴다▶ 임신 중 코골이, 출산 후 고혈압 등 대사증후군 위험 상승



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