파킨스병 진행 늦추려면 규칙적인 신체 활동 중요

메디먼트뉴스

2022.02.04 10:00:05

조회 4438 추천 12 댓글 13

[메디먼트뉴스 한경숙 기자] 주 2회의 규칙적인 신체 활동 또는 운동이 파킨슨병(PD)의 진행을 늦출 수 있다는 연구 결과가 학술지 '신경학(Neurology)'에 실렸다.

PD는 알츠하이머병 다음으로 가장 흔한 형태의 신경변성질환이자 점진적으로 증상이 시작되는 진행성 질환으로, 얼굴·다리·팔·손의 떨림, 팔다리·몸통의 뻣뻣함, 그리고 질환 후기에 나타나는 인지력 저하 등이 대표적인 증상이다.

이러한 증상들은 운동·보상·중독을 담당하는 뇌의 한 부분인 흑질(substantia nigra)에 존재하며 도파민을 생산하는 세포들이 사멸함에 따라 나타난다.

현재 뇌에서 도파민으로 전환되는 약물인 레보도파(Levodopa)가 PD 증상 관리에 사용되고 있지만, 부작용이 있을 수 있으며 병의 진행을 늦추지는 못한다.

최근 한 연구는 주 2회의 규칙적인 신체 활동 또는 운동이 PD 초기 환자에서 병의 진행을 늦출 수 있다는 사실을 발견했다.

연구원들은 PD 초기 환자 237명과 건강한 자원자 158명을 대상으로, 운동 강도·빈도·기간에 대한 설문 조사와 기억력 및 언어 능력 평가를 위한 인지 테스트를 진행했다.

연구팀은 규칙적인 신체 활동이 참가자들의 균형과 안정성에 큰 영향을 미쳤고, 특히 매주 4시간씩 적당한 운동을 한 PD 초기 환자는 운동을 적게 한 환자에 비해 균형 및 보행 능력 저하가 더 느렸다고 전했다.

그들은 운동으로 개선 가능한 질병의 영역은 약으로는 개선될 수 없는 영역임을 언급하며 약물치료와 함께 운동을 PD 치료에 사용해야 한다고 설명했다.

또한, 전문가들은 이번 연구가 운동뿐만 아니라 일·여가·집안일 등의 일상 활동으로 정의되는 신체 활동이 PD에 미치는 영향까지 조사했다는 점을 장점으로 꼽았다.

연구원들은 정식 운동뿐만 아니라 에너지를 소비하는 모든 형태의 신체 활동 증가가 다수의 PD 증상이 악화되는 것을 늦추는 효과가 있어 PD 증상 관리에 중요하다고 설명했다.

그들에 따르면 정기적인 운동 또는 신체 활동을 유지하는 것과 질병의 증상을 지연시키는 것 사이에는 연관성이 있으며, 질병 초기에 활동적이지 않았던 PD 환자는 활동 수준을 높임으로써 많은 치료 효과를 볼 수 있을 것이다.

한편 연구팀은 이번 연구가 참여자들의 자가 보고에 의존하여 정확성이 떨어질 수 있고, 인과관계에 대해서는 전혀 알 수 없다는 한계를 인정했다.

그들은 향후 무작위대조시험(RCT) 연구를 통해 고강도가 아닌 소량의 운동이라도 장기적으로 지속되면 PD의 증상 관리에 효과가 있을 수 있음을 입증하는 데 초점을 맞출 것이라고 전했다.

▶ 파킨스병 진행 늦추려면 규칙적인 신체 활동 중요 ▶ [스타&헬스]이태근 중환자실 왜? 코로나19 백신 부작용...이태근 아내 "도와주세요"▶ [스타&헬스]노홍철 응급실, "A-YO! 건강 조심하thㅔ요!" 공갈 호떡 사다가 삐끗 ▶ "팬데믹 끝이 보인다"…돌파감염자·감염 후 접종자 '무적의 슈퍼항체' 보유 ▶ GC녹십자, 3제 복합 여성용 소염진통제 '탁센 레이디' 출시 ▶ 신규확진 2만270명…첫 2만명대 넘겨 ▶ 한림대강남성심병원, 설 명절 앞두고 '사랑의 쌀 나눔' 13년째 이어가 ▶ 겨울철 더 심해지는 피부건조증, 해결 방법은?▶ 코로나19로 인한 실내생활 증가, 안구건조증 호소...해결 방법은?▶ 강석우 시력저하, 백신 부작용? "백신 접종 후 시력 저하" 백신 후유증 사례 적지 않아

고정닉 1

원본 첨부파일 1

6068_5248_5622.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/18	-	-
	파킨스병 진행 늦추려면 규칙적인 신체 활동 중요 [13]	메디먼트뉴스	22.02.04	4438	12
333	[스타&헬스]이태근 중환자실 왜? 코로나19 백신 부작용...이태근 아내 "도와주세요" [1]	메디먼트뉴스	22.02.04	159	0
332	[스타&헬스]노홍철 응급실, "A-YO! 건강 조심하thㅔ요!" 공갈 호떡 사다가 삐끗	메디먼트뉴스	22.02.03	183	0
331	"팬데믹 끝이 보인다"…돌파감염자·감염 후 접종자 '무적의 슈퍼항체' 보유	메디먼트뉴스	22.02.03	364	1
330	GC녹십자, 3제 복합 여성용 소염진통제 '탁센 레이디' 출시	메디먼트뉴스	22.02.03	89	0
329	신규확진 2만270명…첫 2만명대 넘겨	메디먼트뉴스	22.02.03	117	0
328	한림대강남성심병원, 설 명절 앞두고 '사랑의 쌀 나눔' 13년째 이어가	메디먼트뉴스	22.02.03	71	0
327	겨울철 더 심해지는 피부건조증, 해결 방법은? [2]	메디먼트뉴스	22.02.03	2102	1
326	코로나19로 인한 실내생활 증가, 안구건조증 호소...해결 방법은?	메디먼트뉴스	22.02.03	1426	1
325	강석우 시력저하, 백신 부작용? "백신 접종 후 시력 저하" 백신 후유증 사례 적지 않아	메디먼트뉴스	22.01.30	123	0
324	겨울철 재치기 갑작스러운 골절부상.. 골다공증 일수도	메디먼트뉴스	22.01.29	106	0
323	[스타&헬스] 강석우 백신 부작용? "3차 백신 접종 후 시력 잃어" 라디오 활동 중단	메디먼트뉴스	22.01.29	178	1
322	[스타&헬스] 권은비 돌파감염, 소속사 "권은비, 1월 27일 오후 코로나19 확진 판정 받아" [39]	메디먼트뉴스	22.01.28	6255	14
321	모바일 운전면허증 발급, 모바일 신분증 시대 열렸다 [3]	메디먼트뉴스	22.01.27	912	1
320	등산·걷기·뛰기·자전거 중 건강에 가장 크게 영향을 미치는 종목은? [19]	메디먼트뉴스	22.01.27	2676	4
319	코로나19 시대, 치아상실로 이어지는 치주염 주의보	메디먼트뉴스	22.01.27	224	0
318	점심 외식, 가정식 비해 지방ㆍ콜레스테롤 섭취량 많고, 포화지방 섭취 비율 높아 [18]	메디먼트뉴스	22.01.26	1831	1
317	오미크론 증상 경미? 미국 보건당국 "오미크론 변이가 델타 등 다른 변이보다 증상이 경미"	메디먼트뉴스	22.01.26	196	0
316	[스타&헬스] 효린 코로나 확진, 소속사 "효린 '유스케' 녹화 중 확진자 접촉...최종 양성 판정"	메디먼트뉴스	22.01.26	176	0
315	내달 3일부터 동네병원서도 코로나 검사…방역전환 확대	메디먼트뉴스	22.01.26	114	0
314	[스타&헬스] 김호창 바이러스 감염, "원인을 모를 바이러스 감염...2주 입원 후 퇴원"	메디먼트뉴스	22.01.26	160	0
313	[스타&헬스] 송윤아, 지정 헌혈 요청..."매니저, 백신 3차 접종 후 뇌출혈로 쓰러져"	메디먼트뉴스	22.01.26	129	0
312	코로나19 신규확진자 1만3012명 '역대 최다'… 오미크론 변이 확산 본격화 [14]	메디먼트뉴스	22.01.26	878	2
311	혼술 하기 쉬운 명절 연휴, 저도수나 소용량이라고 방심하면 안 돼	메디먼트뉴스	22.01.26	1322	1
310	재택치료 7일로 단축…예방접종 미완료자 "추가 3일 자율격리"	메디먼트뉴스	22.01.26	121	1
309	[사건사고] 4년 전 진료에 불만 품고 원장 폭행한 30대 남성 구속 [26]	메디먼트뉴스	22.01.25	1847	12
308	세종청사 보건복지부에서 코로나19 집단감염 발생 [12]	메디먼트뉴스	22.01.25	1526	12
307	인비절라인 코리아, 청소년 캠페인 '치아교정? 우린, 인비절라인!' 전개	메디먼트뉴스	22.01.24	143	1
306	[스타&헬스] 위너 이승훈 확진, YG측 "이승훈 코로나 확진...나머지 멤버 강승윤, 김진우, 송민호는 음성"	메디먼트뉴스	22.01.24	109	0
305	치아 전혀 없는 65세 이상 노인도 임플란트 건보 적용 [39]	메디먼트뉴스	22.01.24	2862	4
304	진캐스트, 서울대병원과 췌장암 진단 기술 공동 연구	메디먼트뉴스	22.01.24	104	0
303	40대에 벌써 노안? 정기적인 눈 검사 중요	메디먼트뉴스	22.01.24	195	1
302	방역패스 적용 예외 대상 확대…전국 요양시설 접촉 면회 금지 [7]	메디먼트뉴스	22.01.24	2206	3
301	노스페이스, 힙한 설 선물 3대 키워드로 '건강·득템·실용' 선정	메디먼트뉴스	22.01.22	135	0
300	삼육치과병원, 발치 후 통증을 효과적으로 줄이는 신의료기술 등재	메디먼트뉴스	22.01.22	101	0
299	KMI한국의학연구소, 제주도 서귀포시 취약계층 지원	메디먼트뉴스	22.01.22	82	0
298	경기도 고양시 평범한 70대 가장, 장기 기증으로 2명 살려	메디먼트뉴스	22.01.22	112	0
297	[스타&헬스] 은혁 코로나 확진, 소속사 "은혁, 양성 의심 소견 후 코로나 최종 확진 판정" [16]	메디먼트뉴스	22.01.21	3967	3
296	전방십자인대 파열 단순한 근육통으로 방치하다가 2차 손상 위험 [3]	메디먼트뉴스	22.01.20	3244	3
295	임신부 접종 논란, "임신부 중증위험 9배↑"...정부, 백신접종 거듭 강조	메디먼트뉴스	22.01.20	155	0
294	코로나 발생 약 2년, '코로나 우울' 심각...30대 가장 심해 [52]	메디먼트뉴스	22.01.20	2920	13
293	좌식 생활, 암 환자의 사망 위험 높인다...왜? [34]	메디먼트뉴스	22.01.20	5583	7
292	KMI한국의학연구소, 아름다운가게 자원봉사자 건강검진 지원	메디먼트뉴스	22.01.19	93	0
291	LG화학, 인슐린 저항성 개선 당뇨병 신약 미국 임상 1상 진입 [9]	메디먼트뉴스	22.01.19	1183	1
290	코로나19로 인한 마스크 착용, 겨울철 피부에 약? 아니면 독? [1]	메디먼트뉴스	22.01.19	1934	1
289	갑자기 어지러우면 빈혈? 철분제 복용 여부 확인해야	메디먼트뉴스	22.01.19	150	0
288	그렇게하자, Z세대 감성 담은 태블릿용 다이어리 템플릿 무료 배포	메디먼트뉴스	22.01.17	166	0
287	"인비절라인 치료 필수 정보 모아" 인비절라인 코리아, 광주 세미나 성료 [1]	메디먼트뉴스	22.01.17	105	0
286	부산서 50대 가장, 장기기증으로 2명 살려 [3]	메디먼트뉴스	22.01.17	250	1
285	의료법인 용인병원유지재단, 디지털 전환 통한 스마트병원 가속화 추진	메디먼트뉴스	22.01.17	83	0
뉴스	나우어데이즈, 오늘(21일) ‘렛츠기릿’ 발매→홍대 버스킹 개최	디시트렌드	11.21