팔로 올리는 운동이 너무 힘든데

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고1여자 헬린이 다시옴 몸구린거아니까 피드백좀..실시간여자헬린이눈다맞는다 하아- dc official App 작성자 : 헬갤러

팔로 올리는 운동이 너무 힘든데

헬갤러(27.82) 2025.03.04 09:03:50

조회 44 추천 0 댓글 2

운동기구 이름은 모르겠고

그냥 앉아서 팔 ㄴ 자로 하고 양옆에 봉잡고 위로 올리는건데

무게는 ai가 설정해준대로 16키로로 설정해서 하는데 마지막 세트때 팔이 너무 아픈거야

근데 내 다음 사람이 여자인데 25키로로 하길레

뭐지 싶어서 나도 25키로로 설정 바꿔봤는데

무겁진않음 근데 그냥 팔이 너무 아픔

이거 문제없음?? 신체적으로 뭐가 하자가 있나

저기서 무게 더 늘려도 똑같은듯

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