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나같은 놈들은 헬린이냐 헬정자냐 뭐냐

헬갤러(222.108) 2025.02.05 16:58:20
조회 258 추천 0 댓글 3
														

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한때 3대 400까지 쳤었고

현재 33살인데 22살때 운동 처음 시작함

10년간 꾸준하게 취미로 운동 관련유튜브 시청 존나하고 실제로 3분할 5분할 ㅇㅈㄹ 하는거 다해봄

근데 지금은 운동 안한지 3년정도 되서 운동부족에 러닝 5분만 뛰어도 목에 피맛나는 병신임

키는 181이고 3대 400찍을시절 체중은 77이였고 지금은 체지방 20퍼정도 되는듯한 85키로 돼지임

근데 헬린이라 칭하기엔 누가 운동관련 질문하면 딱새 빙의해서 존나게 알려줄 수 있는데

중급자니 경력하니 하기엔 막상 내몸 인증하면 병신소리 들을거같은 상태임

체형은 쇠골 존나길어서 어깨는 신기하게 넓은체형인데 흉통은 작아서 앞뒤 통은 얇음 그래서 무게도 잘 못치는편


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