마른비만

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헬창까는애들 평균몸 근데 이거보다도 안좋은새끼들이 90프로 ㅇㅇㅇㅇㅇ 작성자 : 헬갤러

헬갤러(211.206) 2025.02.02 21:28:21

조회 147 추천 0 댓글 0

안녕하세요 마른비만을 탈출하고싶어서 적습니다 173에 75키로인데 배가볼록 나와가지고 심각성을느끼고 운동을 하려고합니다 헬린이라 어케운동해야할지 몰라서 적습니다.. 식단도 알려주시면 감사하겠습니다ㅠㅠ

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