하루 4끼 전부 미숫가루+isp+영양제만 먹어도 됨?

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최대 몸무게 찌금 88키로 크히히- dc official App 작성자 : 유성

하루 4끼 전부 미숫가루+isp+영양제만 먹어도 됨?

ㅇㅇ(113.59) 2025.01.28 11:57:28

조회 86 추천 0 댓글 3

음식 해먹는 시간이 너무 아깝기도 하고 영양성분 계산하기 번거로워서 걍 미숫가루랑 isp 탄단지 비율 맞춰서 먹고 부족한 비타민 등은 영양제로 보충하고 소화장애 방지용으로 식이섬유랑 주에 2~3회 과일도 같이 챙겨먹으려고 하는데 괜찮으려나

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