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유연성에 완전 꽂힘 이건 필수로 챙겨야하는 유연성이다 알려줘앱에서 작성

믿음갤로그로 이동합니다. 2025.01.28 04:55:32
조회 167 추천 0 댓글 6
														

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어깨 유연성 골반 유연성 햄스트링 유연성

이정도만 챙겨서 스트래칭 해주고있는데 여기서 더 추가해야할거 없음?? 이런건 헬갤말고 요가갤 이런데 가야하나

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