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헬스 6개월차.. 너무 안커서 울고 싶습니다모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.235) 2025.01.23 20:49:24
조회 149 추천 0 댓글 6
														

좋은거 다 먹고 아르기닌 크레아틴 단백질 할당량도 채우고.. 주 6회 3분할 열심히 하는데 몸 변화가 너무 적어서 우울합니다... 운동한건지 안한건지 티도 안남... 주변에선 살쪘냐고 물어보고 하..

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