혹시 무릎 반월상연골파열 되본사람 있음????

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운동 조언좀 오늘 헬스장가서 일단 1km 달리기하고 무릎꿇은채로 팔굽 + 스쿼트함... 작성자 : 헬갤러

혹시 무릎 반월상연골파열 되본사람 있음????

헬갤러(58.125) 2024.12.16 17:58:57

조회 40 추천 0 댓글 0

저번주부터 달리기 시작했는는데 엊그제좀 무리한이후로 무릎이 너무아파서 병원갔더니

반월상연골파열된거 같다고 mri찍어보자해서 일단 그냥왔는데

이거 수술해야됨???

걍자연치유안됨?? 유튜브보니까 자연치유절대안된다는데

ㅅㅂ수술비도 존나들고 수술해도 안괜찮아진다는데 차라리하지말아야되나

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