헬스 오버트레이닝은 병원을 어디로 가야되나요..?

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나 3대 몇인지 맞춰볼사람 키는 170.. 작성자 : 헬갤러

헬스 오버트레이닝은 병원을 어디로 가야되나요..?모바일에서 작성

헬갤러(211.37) 2024.12.08 23:29:34

조회 69 추천 1 댓글 0

운동량 늘렸다가 자도자도 계속 너무 피곤하고, 잠도 잘안오고 중간에깨고, 근육도 조금빠졌고, 성욕도 줄어들고, 회복도 엄청 느려지고 계속우울하고 진짜 뭔가 잘못됐다싶어서, 운동 지금3주째 쉬고있는데도 계속 피곤하고 똑같아서 병원가볼려고 하는데 어디를 가야되는건가요.. 진짜 너무 힘듭니다. 신경과를 가야하나요? 아니면 내과나 정형외과를 가야되는건가요?

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