회전근개 염증 이 ㅆx

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팔뚝 변화 ㅁㅌㅊ? 웨이트하기 전(맨몸운동 하던 시절)웨이트 하고나서(1년 조금 넘은듯?) 쪼금 커진 것 같기도 하고 크게 차이 안나는 것 같기도 하고.. 팔뚝 쥰나 굵어지고싶은데 잘 안커지네 팔운동 팁 좀 작성자 : 헬갤러

헬갤러(118.220) 2024.11.30 11:41:09

조회 21 추천 0 댓글 1

홀 2월에 운동 무리하게 하다가

어깨 조오오오오온나 아파서 병원갔는데 회전근개에 국소적으로 염증있단다.

처음에 의사는 별거 아니라고 걍 약 1주일치 먹고 끝냈는데

다른병원가서도 염증 약간 보인다고 도수치료에 프롤로주사에 체외충격파까지 몇주 받고했는데도

이 개같은 회전근개는 나을생각을 안한다 우짜냐?

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