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헬린이 견갑골 멍들엇는데 이거 머임??모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.11.28 17:45:58
조회 48 추천 0 댓글 1

오늘 가슴(벤치, 체스트프레스)하고
등운동(랫풀, 시티드로우) 했는데
견갑골 쪽만 멍듬,,
몇달동안 이런적 없었는데 자세가 잘못된거였겠죠?

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