pt샵을 알아보고 있는 헬린이 입니다. pt샵 이것만 있으면 된다. 하는

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체지방 감량중에 증량 느는데 근육량 빠지는 이유가 뭐임? 벤치 1rm 70까지 늘었는데 이거 어케 해결하노? 작성자 : ㅇㅇ

pt샵을 알아보고 있는 헬린이 입니다. pt샵 이것만 있으면 된다. 하는

헬갤러(211.253) 2024.11.21 09:27:05

조회 74 추천 0 댓글 10

pt샵을 알아보고 있는 헬린이 입니다. pt샵이다 보니 헬스장보다 기구가 적은데

기구종류 다양한것보다 이것만 있으면 사실 문제 없다 하는 기구들 있을까요?

머신종류가 많이 적고 프리웨이트라고 하나요? 그런것 위주의 pt샵 같던데 어떻게 생각하시나요?

추가로 기구들 비싼것과 싼것의 차이 느끼시나요>

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