님덜 머슬메모리 존재하긴함?

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수능 끝난 고3 몸평 좀 맨몸 위주로 하는데 어떰? 작성자 : ㅇㅇ

님덜 머슬메모리 존재하긴함?모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.235) 2024.11.19 11:16:49

조회 184 추천 0 댓글 6

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다쳐서 운동 4년쉬었거든?

지금 29살인데

오늘 다시 헬스 등록

벤치 70 5rm 과거 120 1rm 이였는데 하기가싫음..

근데 운동 다끝내고 펌핑된몸 보니

예전 몸 일반상태 돌아가긴한거같음

펌핑 풀리니까 다시 돌아감... 꾸준히 해야댐...?

고정닉 0

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