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브이 스쿼트 250키로로 하면모바일에서 작성

헬갤러(122.37) 2024.06.15 20:14:32
조회 50 추천 0 댓글 2

프리 스쿼트로 몇 정도 부하가 온다 생각하면 됨??
무릎 부상 때문에 프리 스쿼트가 힘듦

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