와... 댓글 펌이다 - 다이어트 갤러리

와... 댓글 펌이다앱에서 작성

ㅇㅇ

2025.02.03 08:57:26

조회 67 추천 0 댓글 5

탄수화물이 호르몬의 노예로 만들기 제일 좋은 성분임.

도서 그레인 브레인의 탄수화물은 어떻게 우리의 뇌를 파괴하는가?를 보면 곡류와 당분의 부정적 영향이란 대목이 있음.

곡물, 특히 글루텐과 정제된 탄수화물은 뇌건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

이러한 식품들은 인슐린 저항성을 높이고, 염증을 촉진하며, 알츠하이머병과 같은 신경 질환의 위험을 증가 시킬 수 잇습니다. 라고 함.

여기서 중요한게 인슐린 저항성임.

이거 한 번 맛들여서 되놓으면 뇌가 아예 색무새 마냥 지배됨. 그럼 끊고 싶어도 탄수화물 중독이 괜히 나온게 아님.

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	사회생활 대처와 처세술이 '만렙'일 것 같은 스타는?	운영자	25/03/31	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
7001393	외식추천점 [2]	식수	03.30	19	0
7001392	나도 지하철타면 성희롱 많이당함 [13]	59.13	03.30	63	0
7001391	kfc 데리야끼 치밥 이거 엄청 맛있습니다 [2]	애벌레	03.30	23	0
7001390	형식쿤	단구	03.30	19	0
7001389	오늘 술약속 취소댓노; [8]	153kg스타트	03.30	44	0
7001388	나무슨꿈꿨냐면 사람 장기빼먹고 다시 장기이식해서 키우고 또 빼먹고 [6]	ㅎㅇ	03.30	46	0
7001387	나의 어렸을 적 뚱뚱함은 부모탓입니다. [2]	다갤러(211.235)	03.30	39	1
7001386	나 외갓집이 동해에있는데 [4]	੯•u\(112.145)	03.30	36	0
7001385	"아니 나 예쁜데 왜 지랄이야" ㅋㅋ [3]	격지칭	03.30	39	0
7001384	남자인데 엉덩이 큰사람있나 [4]	ㅇㅇ(106.255)	03.30	45	1
7001382	오늘 왜케 춥냐 [11]	잰잰아	03.30	52	0
7001381	꿀잠 잤네 [7]	멈뭄미	03.30	35	0
7001380	잠 많이 자는 애들이 날씬하더라 [2]	다갤러(121.139)	03.30	42	0
7001379	수원역임 [3]	단구	03.30	28	0
7001378	과제좀했다고 하루삭제야 [5]	ㅎㅇ	03.30	25	1
7001377	난 사실 남자임 [15]	파멸	03.30	68	0
7001376	오늘의 회사 점심 다이어트 건강식 ❤❤ [3]	ㅇㅇ(223.38)	03.30	36	1
7001375	로또는 또 꽝이구나 [4]	격지칭	03.30	23	0
7001374	인정할때가됫나 [8]	텐버	03.30	35	1
7001373	49금 아줌마 토크 [4]	격지칭	03.30	25	0
7001372	아오 씨벌 한컴시발새기 [4]	무쌍	03.30	31	0
7001371	아 치팅데이 할까 [2]	ㅇㅇ	03.30	30	0
7001370	이번주도 겨우 다이어트 [4]	다갤러(223.39)	03.30	39	0
7001369	나도 사실 여자임 [11]	.냉동고등어	03.30	59	0
7001366	텐버 여자엿음?? [10]	59.13	03.30	75	1
7001364	알룰로스 이거 먹어도돼? [2]	ㅇㅇ(112.145)	03.30	40	0
7001361	기타 잘치는 눈나 [2]	ㅇㅇ(118.235)	03.30	34	0
7001359	결국 디씨나 하다 다시 일하러 가는구나,, [3]	밤수	03.30	27	0
7001356	튀르키예 7평에서 200억 매출 [5]	격지칭	03.30	24	0
7001355	딸기우유 다 마시면 [8]	블루	03.30	43	0
7001354	극호 몸매 [4]	.냉동고등어	03.30	56	0
7001352	흠퀴 [6]	파멸	03.30	49	0
7001350	장원영습관 [2]	텐버	03.30	50	0
7001349	5분 후에 일하러 가야 하는구나,, [2]	밤수	03.30	15	0
7001346	웹툰보고 느낀점 [2]	단구	03.30	24	0
7001345	쌀국수 살찌나여	ㅠㅠ(118.235)	03.30	20	0
7001344	식단 정리해옴 평가좀	ㅇㅇ(211.36)	03.30	22	0
7001343	내 구츄 올린다 [10]	고영희씨	03.30	75	0
7001340	짜장라면 2개 먹었다. 역시 콩나물국, 고기, 밥 한 그릇은	격지칭	03.30	20	0
7001339	우리눈에... 다 보이진 않지만,,, [1]	애벌레	03.30	27	0
7001338	고츄 그만얘기하고 정화하자 [2]	식수	03.30	30	0
7001337	카우치행동ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [3]	파멸	03.30	47	0
7001336	천하제일 규츄 대회? [5]	ㅇㅇ(118.235)	03.30	52	0
7001335	49금 토크 역시 아줌마들 토크가 재밌어 [1]	격지칭	03.30	20	0
7001334	유튜브 쇼츠 알고리즘에 런던베이글 계속 나오네 [3]	밤수	03.30	33	0
7001333	자기혐오 심해짐ㅠㅠ [9]	오월이	03.30	48	0
7001332	너네 박빼빼<<이분아냐 [8]	잰잰아	03.30	71	0
7001331	웹툰보다가 마음아파서 못보겠다 [4]	단구	03.30	23	0
7001330	보문산메아리 원툴이긴해 [1]	다이어트존나고독하구만	03.30	26	0
7001328	성심당 요새 빵 어떤게맛잇나요 [3]	다이어트존나고독하구만	03.30	27	0
뉴스	‘개그콘서트’ 오늘(30일) 결방…“특별 편성으로 인해” [공식]	디시트렌드	03.30