월욜부터 지금까지 폭식중인데 다리 부움

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다이어트 졸업합니다 --뺀 과정--24년 5월 시작 몸무게 97.2kg3개월간 저탄고지24년 7월 걷뛰걷뛰 시작.런데이 30분 달리기 도전8주차 30분달리기 도전 완료 이후 헬스+유산소 병행식단은 평일에아침 위트빅스2개 + 두유점심 닭가슴살 샐러드저녁 일반식 으로 먹었지만 칼로리 최대한 맞춰서 먹음주말엔 적당히 맛난거 먹었지만 폭 작성자 : 고혈압런

월욜부터 지금까지 폭식중인데 다리 부움앱에서 작성

식충

2025.01.31 22:47:35

조회 38 추천 0 댓글 1

오늘 체중 재보니까 7키로 넘게 늘었고 집와서 양말 벗으니까 자국도 안사라지고 발이랑 다리가 퉁퉁 불어있는데 이거 왜이런거야..?

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