디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

식단하면 방구 자주 나와요?모바일에서 작성

다갤러(110.70) 2025.01.09 05:52:39
조회 45 추천 0 댓글 1

맨날 맵고짜고 고기 아니면 안먹고
김치찜 마라탕 마라샹궈 치킨에 짜장면 이런거 먹었고
틈날때마다 던킨 크리스피크림 뭐 이런 달달구리한거 먹고
일주일에 거의 물 1리터 마실까말까, 대신 콜라 1.8리터짜리 수십통 쟁여놓고 물대신 마셨음

지금 식단한지 두달? 정도 됐는데 5일 식단 하고 주말엔 적당히 배달 이것저것 시켜먹는정도에요.

첫달은 좀 심하게 양을 줄이고 식단 위주로 먹었는데 피티쌤이 그렇게 하면 무조건 요요 온다고 그냥 적당히 먹고 싶은거 먹으면서 운동을 늘리라고 해서 조금씩 바꿔가며 먹고 있는데.

방구가 ㅋㅋ 너무 많이 나옴...
원래 밖에 돌아다닐때도 하루 한번 나올까 말까 했었는데
식단하고부터 진짜 하루종일 방구 장전되어있음... ㅋㅋㅋ

이거 정상인가요? ㅋㅋ...


TMI
유산균은 꾸준히 먹는거 있음
과민성대장증후군 있었는데 식단후 사라짐
응아가 엄청나게 건강해짐..

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 뒤숭숭한 시국에 기부나 선행으로 모범이 되는 스타는? 운영자 25/01/06 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
6893104 ㅎㅇ야 천박한 말 좀 해줘 [5] 지노갤로그로 이동합니다. 01.09 53 0
6893103 다이어트할때 배고플때는 어쩌라는거냐 [3] ㅇㅇ(118.235) 01.09 47 0
6893100 8시간수면,동싸기 근데 체중그대로 [14] ㅎㅇ갤로그로 이동합니다. 01.09 66 0
6893098 그냥 늘 부어있는 여자가 좋구나 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.09 61 0
6893097 간헐적 단식 중 베르베린 섭취 가능한가요? [1] 다갤러(61.101) 01.09 26 0
6893096 오늘 왜캐 갤이 조용하지 [3] 지노갤로그로 이동합니다. 01.09 48 0
6893093 몸 잘붓는 사람에게 붙이는 별명 [2] 등산갤로그로 이동합니다. 01.09 42 0
6893092 시그마시그마 보이 시그마보이 시그마보이 조커갤로그로 이동합니다. 01.09 20 0
6893091 제 아침식단 [9] 배고픈뉴비갤로그로 이동합니다. 01.09 57 0
6893090 개운하다 [5] ㄲㅂ갤로그로 이동합니다. 01.09 48 0
6893089 사는동안 여자랑 카톡 못해봤으면 문제있는거냐? 조커갤로그로 이동합니다. 01.09 26 0
6893087 하루 평균 근무시간 2~3시간에 세후 330정도 받는데 [4] 다갤러(210.178) 01.09 48 0
6893086 호선이가 진짜 예쁨 [1] 삥구리갤로그로 이동합니다. 01.09 57 0
6893085 피티 8회정도면 기구 사용법은 다 배우겠지? [6] 러닝뉴비갤로그로 이동합니다. 01.09 39 0
6893084 아침 [4] 애벌레갤로그로 이동합니다. 01.09 39 0
6893082 요즘 맬 5시에 일어나서 6시에 운동함 [3] 파머스빌런갤로그로 이동합니다. 01.09 35 0
6893079 그때 그 외로움을 기억해 난!!!! [1] 오운일기갤로그로 이동합니다. 01.09 25 0
6893076 꿈에서 유니버셜에서 대기길어서 못탔던 롤러코스터 탔슴 [4] ㅎㅇ갤로그로 이동합니다. 01.09 49 0
6893075 다들 여자 물젖은 할매젖이라고 극혐 하던데 다갤러(210.178) 01.09 42 0
6893074 95kg 넘어갔을때 안좋았던점 [4] 파머스빌런갤로그로 이동합니다. 01.09 68 0
6893071 남녀 혐오 분우기ㅣ 더 심해지면 좋겠다 다갤러(210.178) 01.09 32 0
6893070 나같은 성격은 혹시 어떰? [2] 메쿠이료갤로그로 이동합니다. 01.09 34 0
6893068 여자는 살집 있는게 더 좋음 ㅇㅇ(114.204) 01.09 33 0
6893066 수많은 이들 속 찾았네 바로, 잡초들 사이 활짝 핀 내 뷰티플쁠라워 삥구리갤로그로 이동합니다. 01.09 23 0
6893064 ㅎㅇ 있냐 [3] 지노갤로그로 이동합니다. 01.09 46 0
6893063 250109 114.9 꼬아르갤로그로 이동합니다. 01.09 20 0
6893062 250108 115.6 꼬아르갤로그로 이동합니다. 01.09 24 0
6893060 왜케 윗배가나온느낌이지 [3] 애벌레갤로그로 이동합니다. 01.09 37 0
6893056 세상에서 젤 비참한 여자가 뚱뚱한데 가슴도 없는거임 다갤러(210.178) 01.09 30 1
6893053 비율 안좋은 애들이 요즘 세상에서 젤 비참한거 아니냐 다갤러(210.178) 01.09 24 0
6893051 아는 여자가 어마어마하게 부지런한데 살을 못뺌 [1] 다갤러(210.178) 01.09 31 0
6893050 거인 여자들 보면 뭔 생각드냐 다갤러(210.178) 01.09 21 0
6893048 개그치피곤하네아오 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.09 29 0
6893047 길가다 한번씩 뚱뚱하고 못생긴 여자들 보면 다갤러(210.178) 01.09 24 0
6893045 갓비움먹엇어.. [7] 애벌레갤로그로 이동합니다. 01.09 42 0
6893044 폭싣해버림 [7] QoQ갤로그로 이동합니다. 01.09 109 0
6893043 예전에 임시완 닮았단 얘기 자주 들었는데 다갤러(210.178) 01.09 33 0
6893041 패치 하자마자 에메2 찌거떠요 쥐징갤로그로 이동합니다. 01.09 25 0
6893040 지금 10대~20대 mz들보다 30~40대가 더 좆같음 다갤러(210.178) 01.09 26 0
6893039 헬스장 오늘부터 갈려햇는데 [2] Patent갤로그로 이동합니다. 01.09 33 0
6893038 인자강 두둥장이노 [6] 노노짱갤로그로 이동합니다. 01.09 43 0
6893037 인터넷에 생각보다 개병신들 많구나 느낌 다갤러(210.178) 01.09 26 0
6893036 유산소만 해도 하체 근력에 도움 되냐 [4] 다갤러(211.211) 01.09 57 0
6893035 아침밥 ㅇㅇ(114.204) 01.09 29 1
6893034 다이어트 2개월 12kg감량함 ㅇㅇ(118.235) 01.09 49 0
6893032 이렇게 찬공기 먹으면 폐에 안좋다며 다갤러(112.153) 01.09 22 0
6893030 너무추어요 ㅇㅇ(110.70) 01.09 20 0
6893027 복싱 대회 준비할때 하던 다이어트인데 좀 올드한 방법 다갤러(210.178) 01.09 40 0
6893026 여갤러들 모유짜면 셰이크로 나오겠네 다갤러(112.153) 01.09 30 0
6893023 현재 다이어트 이렇게하는데 어떰? 다갤러(210.178) 01.09 28 0
뉴스 알리, 2월 22일 단독 콘서트 ‘용진’ 개최...20년 음악 여정 담았다 디시트렌드 01.09
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2