확실히 당 탄수화물만 조절하면 다이어트 쉬움

다갤러(211.226) 2025.01.06 17:53:07

조회 59 추천 0 댓글 2

나머지 채소나 고기같은건 나름 상식선에서 어느정도 먹어도 확실히 빠지거든?

근데 중요한건 진짜 그것만 먹으면 물려서 많이 먹지도못함 그리고 자연스레 위도 줄고 식욕감퇴로 이어짐

살빠지는건 좋은데 뭔가 내부적으로 행복도파민치수가 존나 떨어지는 기분임 유쾌하거나 인자했던 돼지들이

살빠지고 노잼되거나 성격파탄자되는게 괜히 있는게 아니다

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	입금 전,후 관리에 따라 외모 갭이 큰 스타는?	운영자	25/01/20	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6912025	마쉬멜로 좋아요 젤리 좋아용 과자 좋아용 [2]	당붕당붕당	01.22	19	0
6912023	떡 좋아요 빵 좋아요 오홍홍옹ㅇ [2]	당붕당붕당	01.22	25	0
6912021	병신새끼 [6]	고영희씨	01.22	51	0
6912020	당붕이 올해 나이 5살이야 ㅠ ㅜ ㅜ ㅜ ㅜ ㅜ 이제 어린이집 가야해 ㅠ [2]	당붕당붕당	01.22	24	0
6912019	걍 밥먹어야지 [9]	ㅎㅇ	01.22	34	0
6912018	당봉이 올해 36아니냐..ㅋ	아기천사루나(116.124)	01.22	44	0
6912017	빵조아요 튀김조아요 다 조아요	당붕당붕당	01.22	15	0
6912016	초콜릿 조아요 사탕 좋아요 치킨 좋아요 튀김 좋아요 [1]	당붕당붕당	01.22	20	0
6912015	살이안빠져요 [10]	도로로	01.22	39	0
6912014	솔직히 양념치킨 못머꼬 살면 사는 이유가 뭐임?? [2]	당붕당붕당	01.22	27	0
6912013	맛있는 초콜릿! 옴뇸뇸	당붕당붕당	01.22	13	0
6912012	그냥 이젠 정제탄수 먹는애들보면 ㅈㄴ지능낮은거같음 [22]	ㅇㅇ	01.22	65	2
6912011	아 인생아 [3]	목표78	01.22	32	0
6912009	치킨언제와요? [6]	ㅎㅇ	01.22	28	0
6912005	입대일 3월 10일이야 ㅠㅠㅠ 여행 티켓 수수료 ㅅㅂ 어떡하냐 [2]	MUMU	01.22	26	0
6912003	오늘 점심 메뉴 [2]	dd(106.101)	01.22	27	0
6912002	간헐적 단식 질문 [2]	ggraem	01.22	35	0
6911999	오월아 나도 찾아줘 [2]	메이드복	01.22	29	0
6911998	애들이 맞고 커야하는이유 [2]	당붕당붕당	01.22	30	0
6911997	대구 모든 헬스장 뒤져서	오월이	01.22	30	0
6911996	애들은 맞으면서 커야함 [4]	메이드복	01.22	36	0
6911994	배아파서 책을 못읽겟내 [1]	오월이	01.22	20	0
6911993	ktx예매완료 [8]	노노짱	01.22	55	0
6911992	아 ㅅㅂ 배아파	오월이	01.22	16	0
6911990	아 똥마려워	오월이	01.22	17	0
6911989	ㄹㅇ 자고 일어나면 64kg건너뛰고 63kg였음좋겠어요	੯•u\\\\(112.145)	01.22	23	0
6911987	통매음으로 고소당하고 디시에서 신상털려서 인간관계 망한애가 능지타령하네 [4]	호선	01.22	75	0
6911986	누가 얘한테 굶어서 뺀다했냐 [6]	김성철	01.22	59	0
6911985	오늘할일	੯•u\\\\(112.145)	01.22	21	0
6911984	내가 다이어트하면서 초반엔 별로 체감못느꼇는대 [3]	ㅇㅇ	01.22	62	0
6911983	과제쳐내고 치킨기다리는중 [8]	ㅎㅇ	01.22	37	0
6911982	악몽으로 놀랜 심신 스테비아 토마토 주스로 달래는중 [4]	੯•u\\\\(112.145)	01.22	27	0
6911981	운동하면서 천~천히빼서 요요도 안오고 개꿀 [6]	ㅇㅇ	01.22	68	0
6911979	⬆+쓰레기인생 [1]	데님보이	01.22	35	0
6911978	⬇+인간쓰레기 [2]	데님보이	01.22	32	0
6911977	여자마냥 기분이 안좋음 [3]	목표78	01.22	50	0
6911975	⬆+인간쓰레기	데님보이	01.22	18	0
6911974	밥한끼 안먹는다고 안죽는다 지뢰찾기와 스도쿠와 캔디크러시사가를 하자 [3]	호선	01.22	54	1
6911973	정체기를뚫으니 0.5는 빠져버리네 [7]	소먕(211.235)	01.22	49	0
6911971	지뢰찾기와 스도쿠로 치매예방해야지	호선	01.22	23	0
6911970	미팅 계속해서 겁나 바빳다 ㄷㄷ [4]	잰잰아	01.22	47	0
6911969	귀여운 [4]	고영희씨	01.22	35	0
6911968	헤헤 ㅇㅅㅇ	소먕(211.235)	01.22	19	0
6911967	벤치무게올라가니까 가슴도 점점커지네 [5]	목표78	01.22	41	0
6911966	나 원래 단거싫어했는데	메이드복	01.22	28	0
6911965	충치치료하고 치아교정해야함 [5]	੯•u\\\\(112.145)	01.22	36	0
6911964	쿠팡이츠 bhc 1.3 쿠폰 뿌리는중 [2]	ㅇㅇ	01.22	28	0
6911963	설날은 활동량도적을테니까ㅋㄱ하루한끼할까? [4]	소먕(211.235)	01.22	38	0
6911961	이정도면 한끼식사로 괜춘? [4]	단구	01.22	37	0
6911960	안예뻐서 그런가 [5]	ㅇㅇ	01.22	66	0
뉴스	정동원, 3월 정규 2집 발표…3년 만의 컴백 기대감↑	디시트렌드	01.22