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다시 다이어트 시작한다 앱에서 작성

ㅇㅇ(106.102) 2024.12.20 04:26:37
조회 67 추천 0 댓글 1

한 5년전쯤 125kg에서 91kg까지 식이만으로 뺐다가
1년반에걸쳐 원상복귀되고 지금까지 살았는데

다시 시작하게됨
계기는 그냥 일 바쁘게 하다보니 먹는게 귀찮아짐
이전엔 운동을 아예 안 하고 한거라
이번에는 근력운동 병행하면서 할 예정

지금 배고픈거 뭔가 기분 좋음

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