디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

나 다이어트 이렇게 하고 있는데

다갤러(211.215) 2024.12.19 02:16:24
조회 104 추천 0 댓글 4


아침에는 더단백 프로틴 마시고 


점심에 자유식 1식 공기밥 한공기 이상 안먹고


물 많이 마시고 점심 식사 이후로는 간식, 야식, 아무것도 안먹는데


이거 좀 방법이 안좋은가? 일단 10kg뺴긴 했는데 

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 2024년 가장 기억에 남는 인터넷 이슈는? 운영자 24/12/23 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
6871157 캬롱아그니까 나같은남자랑 어울리라고 [8] 다갤러(117.111) 12.23 66 0
6871152 저녁 [9] 애벌레갤로그로 이동합니다. 12.23 41 0
6871150 헬스장ㄱㄱ 무쌍갤로그로 이동합니다. 12.23 31 0
6871147 메리크릿스맛스 [3] 도로로갤로그로 이동합니다. 12.23 30 0
6871146 하시발 식당 내앞좌석커플 꽁냥꽁냥대는거 왜케부럽냐 [10] 애벌레갤로그로 이동합니다. 12.23 60 0
6871144 나 하루에 식사 이렇게 하는데 어떤거같음?????????????? [1] 다갤러(39.7) 12.23 62 1
6871143 야!!!! [6] 도로로갤로그로 이동합니다. 12.23 45 0
6871141 마늘햄 갑자기 재밋어졋네 [2] 김성철갤로그로 이동합니다. 12.23 37 0
6871140 1일1식 살 안빠지던데 [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12.23 47 0
6871139 노노짱 식단 언제 써줘 ㅠㅠ [6] ㅇㅇ(58.228) 12.23 41 0
6871138 클스마스때까지 ㅈㄴ 처먹어야지 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12.23 27 0
6871137 이게 좆밥 찐따로 보이냐 ㅋ [2] 마늘롱갤로그로 이동합니다. 12.23 65 0
6871133 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마늘롱갤로그로 이동합니다. 12.23 30 0
6871131 다갤럼들 갤질할때 “차단” 이용함? [7] Patent갤로그로 이동합니다. 12.23 43 0
6871130 남잔데 피티 1년 넘게 받으면 이상한거임? [2] 다갤러(1.209) 12.23 33 0
6871127 통짜허리도 체형이냐?? [5] 다갤러(1.236) 12.23 50 0
6871126 디시는 찐따 컨셉이 7할이야 병신아..ㅋ 마늘롱갤로그로 이동합니다. 12.23 34 0
6871125 차단그만해7 <— 도박하려고 돈빌리는 37세 토토충 다갤러(117.111) 12.23 21 0
6871124 근데 승리의 버닝썬은..ㅋ 마늘롱갤로그로 이동합니다. 12.23 28 0
6871120 왜 사람들이 승리 이렇게 욕하는지 모르겠다 MUMU갤로그로 이동합니다. 12.23 24 0
6871119 저 보플 듣자마자 지가 찐따아닌양이란걸 ㅋㅋ 마늘롱갤로그로 이동합니다. 12.23 34 0
6871118 플랭크하니까 똥 ㅈㄴ 마렵네 8갤로그로 이동합니다. 12.23 26 0
6871117 젖어야 썸이다 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12.23 37 0
6871115 고2 가슴 [11] 애벌레갤로그로 이동합니다. 12.23 72 0
6871114 만원만도와줄사람 [17] 차단그만해7갤로그로 이동합니다. 12.23 36 0
6871112 잘생긴애들이 관리 더열심히하더라 [1] 다갤러(211.57) 12.23 44 0
6871111 카톡 쇼핑 할인하는거 카카오톡에서 내주는거임?? 다갤러(223.38) 12.23 18 0
6871110 오늘하루조금괜찮았죠 애벌레갤로그로 이동합니다. 12.23 20 0
6871108 자다 일어났어... 다갤러(175.123) 12.23 17 0
6871107 꼴리는사람이랑사귀는거냐고... [12] ㅎㅇ갤로그로 이동합니다. 12.23 79 0
6871106 여자는 결혼 못하고 혼자 오래 있으면 다갤러(106.101) 12.23 27 0
6871105 저녁뭐먹지 [2] 찬결(119.77) 12.23 40 0
6871102 셀렉스프로핏 모카초코 취저인데 어카죠 [5] 애벌레갤로그로 이동합니다. 12.23 45 0
6871101 카롱이 성격 좋아보이는데..ㅋ 아기천사루나(116.124) 12.23 32 0
6871100 멸치인데 내일 월급이네요 [3] 마늘롱갤로그로 이동합니다. 12.23 39 2
6871099 블랙헤드 어케 없애냐 여자애들아 다갤러(58.235) 12.23 32 0
6871097 운출함미다 [9] ㅇㅇ(125.176) 12.23 44 0
6871095 마라탕 마늘롱갤로그로 이동합니다. 12.23 28 0
6871094 헤어지자는그런말...끝내자는그런말... [6] 애벌레갤로그로 이동합니다. 12.23 35 0
6871091 와시발 여기 종일 상주하는 애들 뭐임 [1] 다갤러(175.123) 12.23 44 0
6871090 여어 히사시부리~ 다갤러(121.131) 12.23 27 0
6871087 프로틴마시고 운동할거임 찬결(119.77) 12.23 20 0
6871086 크리스마스 홈파티용 재료 주문함 [3] Patent갤로그로 이동합니다. 12.23 32 0
6871083 홀딱 벗고 트웰킹하는 여자 영상봤는데 [1] ㅇㅇ(211.36) 12.23 54 0
6871080 노래방은... [5] ㅎㅇ갤로그로 이동합니다. 12.23 44 0
6871078 ㅅㅂ ㅈㄴ 배고프다. [2] 기아차오우너갤로그로 이동합니다. 12.23 31 0
6871077 다이어트 유산소랑 식단 다갤러(210.205) 12.23 38 0
6871075 체지방 21퍼인데 얼굴 살 후덕함(남자) [3] ㅇㅇ(223.39) 12.23 55 0
6871073 사람들은 성욕이 참많지 [6] 레몬케이크(223.62) 12.23 41 0
6871072 내가한말이후회가돼요... [2] 애벌레갤로그로 이동합니다. 12.23 29 0
뉴스 ‘모텔 캘리포니아’ 이세영 “’혼혈’이라 외적으로 신경 많이 써” 디시트렌드 12.24
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2