복싱 2일차 - 복싱 갤러리

복싱 2일차앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.11.27 23:14:46

조회 78 추천 1 댓글 0

체육관 들어가서 줄넘기 4라운드

거울보고 원투랑 잽연습 4라운드

글러브 끼고 같은 과정 3라운드

다 끝나고 혼자 어제 치던 샌드백 비스무리한거에 원투 잽 계속 연습함

계속 치고 있으니까 관장님이 부르심

원투원투랑 원투백원투를 배움

원투백원투 할때 다리 간격 유지하는거랑 원투원투에서 다리 회전이 쉽지 않았음

3라운드 정도 동안 쉬는시간 없이 미트 봐주시는데 힘들다고 말도 못하고 죽을뻔했다

그래도 미트 치면서 점점 잘되는것 같아서 재밌었음

코칭 끝나고 다시 샌드백 한시간정도 치다 감

근육통이 세게 와서 어제보단 적게 2시간 반정도 한듯

너무 재밌다 내일도 기대됨

- dc official App

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