나좀 도와주라 - 공군 갤러리

나좀 도와주라앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2025.02.27 15:47:13

조회 69 추천 0 댓글 0

군대 입대하고 자존감은 미친듯이 내려가고,스트레스는 쌓이고

사회에 있을때랑 다르게 아 그래요 ㅎㅎ? 하면서 다 넘어가고,

우울하고 기분 안좋은걸 억지로 감추려고 맨날 웃으면서 살았는데

이젠 그 억지로 웃는거도 못할만큼 내가 무너져서 우울한 티,멘탈 터진 티 내고 사는거 같다.

남들한텐 말은 못하겠고,간부한테 말하자니 다른 사람에게 피해가 갈까봐 말을 못하겠어 힘든건 나인데 내가 간부를 통해 말 함으로서 다른 사람들이 피해 받을까봐.

나를 괴롭히는 사람은 없는데 지내는동안 스트레스가 모여,지금의 내가 무너져내린건데,지나가던 말일진 몰라도 내 자존심이 갉아먹히고 뭘 해도 잘 할거라는 자신감이 안들고,이제는 이 우울/멘탈 나가고 점점 심해지는 피해망상이 일상에도 영향을 준다 그래서 괴롭다.

사회에 있을땐 자존감도 높았고,말들에 상처 안받고 스트레스 안 쌓이던 사람이었는데 언제 이렇게 무너져내린건지 잘 모르겠다

요즘 계속 나쁜 생각도 많이 드는데, 어떻게 해야할지 모르겠다

그냥 너무 무너져내려서 스스로 무언갈 사고할 능력까지 잃어버린거 같다 짬도 찰만큼 찼는데 너무 힘들다

익명의 힘을 빌려 이곳에다가라도 내 마음을 얘기하고 싶었다

글 읽어줘서 고맙다

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	과음으로 응급실에 가장 많이 갔을 것 같은 스타는?	운영자	25/03/03	-	-
1366413	지게차단이 면접감점받고 떨어지는걸 보고싶다 [1]	ㅇㅇ(223.33)	02.27	157	3
1366411	수영장 있는 비행단이 몇비인가요? [4]	공갤러(223.62)	02.27	303	0
1366410	글삭했습니다 헌병분들 진정하세요 [2]	ㅇㅇ(118.235)	02.27	604	11
1366409	훈련소 지르텍 [1]	공갤러(218.39)	02.27	90	0
1366408	64 99 03 이번 6월 1차 될까..? [4]	공갤러(122.42)	02.27	287	0
1366406	공군에 있는 사람들 보통 어떤 공부함?	공갤러(122.42)	02.27	131	0
1366402	6월지원자 중 기말 일찍보는 과목만 들어서 한학기 더하는 사람 있음? [3]	공갤러(1.224)	02.27	223	0
1366400	새터에 군복입으면 어떻게 생각함 다들 [3]	공갤러(211.234)	02.27	358	0
1366399	05 64 99 헌급방이면 가능? [5]	공갤러(175.214)	02.27	357	0
1366398	병진설,병역진로설계	운전병	02.27	136	0
1366397	공군 가면 안에 헬스장같은거 있냐? [2]	공갤러(122.42)	02.27	400	0
1366396	형님들 군대 연기 [5]	공갤러(118.235)	02.27	202	0
1366395	봉사 활동 증명서	ㅇㅇ(211.234)	02.27	65	1
1366394	형들 일반으로 입대해도 [1]	공갤러(211.36)	02.27	139	0
1366393	5월 1배수 밖이여도 면접만접이면 무조건 합격아님? [6]	ㅇㅇ(211.119)	02.27	656	1
1366392	대구온라인봉사 시간 들어오고있노 ㅋㅋㅋ [1]	공갤러(118.235)	02.27	238	0
1366391	상위 부서에 요청 사항 전달하겠습니다.	ㅇㅇ(175.223)	02.27	63	3
1366390	지게차 자격증 있으면	공갤러(1.229)	02.27	118	0
1366389	통합지원서 주소	공갤러(220.85)	02.27	103	0
1366388	6월 입대는 1학기 휴학 안됨? [7]	공갤러(39.124)	02.27	484	0
1366387	면접 병무청 [4]	공갤러(59.150)	02.27	292	0
1366386	토익 700 [2]	공갤러(211.222)	02.27	228	0
1366385	우울증3급이면	공갤러(119.69)	02.27	134	0
1366384	06 66 99 [3]	공갤러(122.44)	02.27	186	0
1366383	6월 64 99 04년생 얼마나될라나 [2]	ㅇㅇ	02.27	351	0
1366382	군적금 비대면 해지할때 신분증 필요함?	공갤러(106.101)	02.27	91	0
1366381	의장대 지원했는데 [5]	공갤러(118.235)	02.27	188	0
1366380	복무중인 푸앙이 왤케 많은거야.. [2]	공갤러(118.235)	02.27	238	2
1366378	대구/경북이 면접 까다롭다던데 아느정도냐? [1]	공갤러(122.42)	02.27	235	0
1366377	시험 결과 나오기 전에 지원해도 인정됩니다. [7]	공갤러(122.42)	02.27	341	0
	나좀 도와주라	ㅇㅇ(118.235)	02.27	69	0
1366374	모바일로 병무청 pc사이트 어케 로긴함?	공갤러(118.235)	02.27	45	0
1366373	결혼	ㅇㅇ(117.111)	02.27	105	3
1366372	100점의대생이 간다 ㅋㅋ	공갤러(119.201)	02.27	236	0
1366371	진로설계 일반뜨면 헌급에 가산점 1점 맞지? [1]	공갤러(116.126)	02.27	202	0
1366370	태권도 3단 쓸모없냐 [3]	ㅇㅇ(59.10)	02.27	242	0
1366369	합격은 알려주고 왜 면접관련한건 안알려주노?	공갤러(118.235)	02.27	120	0
1366368	진지하게 항교안 하루컷도 가능함	ㅇㅇ(106.101)	02.27	188	0
1366367	64 97 05 9,10,11월	공갤러(211.234)	02.27	175	0
1366366	항교안 합격 후기	공갤러(106.102)	02.27	216	0
1366365	의대생이든 의대생한테 열등감 느끼는 ㅂㅅ이든	ㅇㅇ(59.27)	02.27	157	3
1366364	일반 03년 7월생 64 20 15면 [3]	공갤러(122.42)	02.27	282	0
1366363	5월 1차 합격했는데 6월 지원 가능한가요? [4]	공갤러(115.136)	02.27	400	1
1366362	항교안 ㅅㅂ 쳤는데 옆자리 냄새 ㅈ됨	ㅇㅇ	02.27	275	0
1366361	3월 30일 응시 토익 결과가 4월 8일에 나오는데 [3]	공갤러(211.235)	02.27	290	0
1366360	면접 카톡 [2]	공갤러(211.234)	02.27	423	1
1366358	운전 92 7월 05 안되겠지? [4]	ㅇㅇ(118.235)	02.27	287	0
1366357	6월 운전병 05 94 [2]	공갤러(1.243)	02.27	302	0
1366356	5월 붙은 애들은 걍 취소말고 면접봐라 [3]	ㅇㅇ(211.119)	02.27	497	5
1366355	66 97 03	공갤러(14.39)	02.27	95	0
뉴스	이찬원, 영화 '찬가' 대구 무대 마무리 감사...SNS 소감 전해	디시트렌드	03.03