중독에서 벗어날렴 끊는게 아니고 덕질이 질리던지

중독에서 벗어날렴 끊는게 아니고 덕질이 질리던지모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.62) 2018.05.16 12:27:19

조회 132 추천 0 댓글 1

아님 중독의 대체가 필요함. 중독도 어떤중독이냐에 따라 다른데 도파민 쾌락중추의 섹스 마약 도박 알콜중독임 누가 죽여줘야 끊을수 있고 나머지 중독이라면 1.덕질을 파산각까지 해대서 질려버리거나 2. 중독대상의 전이가 필요함. 중독의 대체품으로 바꾸는거 3.씨발비용등 니가 왜 그대상에 빠지게 됐는지 연구를 해보고 어찌할지 빠져나갈지 올인할지 대체할지 니가 판단해야함 운동이나 등산이나 캠핑으로 하던지 호팩으로 바꾸던지 암튼 뇌과학이나 심리책 행동경제학책 (최소 씨발 유사과학제외) 읽고 연구해서 니가 셀프적용해야함

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