형들 프로틴 똥은 어떻게 못해?

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할로윈 입갤.......이태원 풍경.....여자들 몸매수준.....jpg 이게 나라다 작성자 : ㅇㅇ

형들 프로틴 똥은 어떻게 못해?앱에서 작성

ㅇㅇ(182.221) 2022.06.14 01:49:44

조회 348 추천 0 댓글 10

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이러다 죽겠다 싶어서 운동 시작한지 4개월된 돼지색기인데 트레이너 조언받고 탄 줄이고 단백질 열심히 먹고있거든

근데 예전에 맨날 배달 먹을때랑 다르게 매일 화장실 가기가 너무 힘들고 방귀냄새도 ㅈ같아짐

나름 배변에 도움될까 해서 야채도 열심히 먹고 하는데 이건 진짜 뭐 어떻게 방법이 없나…ㅜㅜ 변비약도 먹을때만 반짝이지 약 끊으면 다시 원래대로 돌아가

예전엔 하루에 화장실 두번도 갔는데 요즘은 거의 2일에 한번꼴임

닭찌 프로틴 오래먹은 형들이면 알거같아서 물어봄…

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고정닉 0

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