헬린이 손바닥아파서 파워스트랩살라는데 어떰?

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몸평가좀 ㅍㅅㅌㅊ? 작성자 : ㅇㅇ

헬린이 손바닥아파서 파워스트랩살라는데 어떰?모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2022.05.12 18:17:02

조회 65 추천 0 댓글 0

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서론이긴데 얘기하자면 2년전 헬스아예안하고 풀업푸쉬업계단뛰기만 하던시기에 매일턱걸이100개채우기하다가 한달만에 손바닥염증생겨서 운동안하고있었음. 막 주사맞고 물리치료하고 약먹고 ㅈㄹ옘병다떨었는데 재발쉽다더라 ㅠ

무튼 중간중간 운동 한적있는데 금방재발하길레 걍 푹쉬고있다가 2년만에 운동하려고 헬스장다니기시작했음. 대신 손바닥염증 트라우마있어서 당기기운동은 풀업보단 저중량으로 랫풀다운,로우등 머신에 의존하고있는데 그래도 아직 두려운데 파워스트랩 사면 좀 손에 부담 적어지려나?? 내 경우에 스트랩사는거 어케생각함??

끈스트랩은 넘 불편할거같아서 ㄴㄴ임

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