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야 아점으로 김차볶음밥 먹었는데 여기 단백질앱에서 작성

ㅇㅇ(39.124) 2022.05.11 15:01:12
조회 93 추천 0 댓글 3

얼마나 있냐

근육 만들라면 김치볶음밥 이런 거 먹으면 안뎀??

김치볶음밥 먹어도 닭가슴살 100g 같이 먹어주고 해야뎆??

김치찌개 된장찌개 이런 거 먹어도 닭가슴살로 단백질 넣어줘야뎀??

근육만들기 ㄹㅇ 힘드노

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