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돼지가 다이어트한 것처럼 보일려면 얼마나 해야댐?

ㅇㅇ(112.151) 2022.01.21 20:52:59
조회 133 추천 0 댓글 8
														

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100kg에서 시작해서 하루에 대충 1000~ 1200칼로리 정도 먹고

매일 런닝머신 300~500 칼로리는 뛰는데 몸에 변화가 일어나지 않음

2주일밖에 안돼서 그런가 몸무게를 재면 좀 알텐데 귀찮다고 몸무게를 안 잼

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