영양학 책 추천점

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헬린이 1년 2개월차 지방부터 걷어내야하나?이것도 체지 25에서 13까지 뺀건데- dc official App 작성자 : 헬갤러

ㅇㅇ(175.205) 2022.01.15 14:36:07

조회 53 추천 0 댓글 0

운동 제대로 배우려면 영양학을 좀 공부해야겠다는 생각이 들어서 그런데

간단하게 읽을 수 있는 영양학 책 추천가능?

목적은 벌크업, 근육 선명도 증가임

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