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계단 많이타면 하체 안해도 되냐앱에서 작성

ㅇㅇ(61.32) 2025.02.03 17:41:12
조회 65 추천 0 댓글 0

20층 이하면 엘베안타고 계단만 타는놈인데
일반인 기준 등산하면 왠만한 사람 다 재끼고 정상 찍음
이래도 헬스장가면 하체도 필수로 해야함?

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