오운 등이두 - 헬스 갤러리

1/1

여자들은 하체운동은 하는데 상체운동 왜 안하는 거임? ㅇㅇ
헬창까는애들 평균몸 헬갤러
88년생인데 여친이 결혼하자는거 안해서 헤어졌다.............. 헬갤러
정신병자들 입갤해서 분탕치는거보면 ㅇㅇ
카리나 정도면 체지방 몇% 같음 ㅇㅇ

골반이 너무 없어서 고민임 골반수술 고민중임.. 작성자 : 헬갤러

오운 등이두앱에서 작성

짐캐리

2025.01.28 12:55:02

조회 167 추천 0 댓글 4

0e9b8170b3876ef023edf0e4349c706f61869c71ef78632cf5f07b880b1f76595d89df9e0876d07ea67e678a2b74f67d716608b4

스암풀

웜 40kg 15x3

랫풀다운

80kg 10x3

맥그립좁은거

70kg 10

65kg 12

60kg 12

롱풀

80kg 10x2

70kg 12x2

하이로우

원암 70kg 10 9

원암 60kg 10x2

원암 50kg 12

원암 40kg 15

시티드로우

원암 60kg 12

원암 70kg 10

원암 80kg 10

원암 90kg 9

슈러그

80kg 20

100kg 15x2

120kg 15

암컬머신원암

27.5kg 10x4

25kg 10x4

케이블해머컬

50kg 12x4

싸이클 30분

- dc official App

고정닉 0

원본 첨부파일 1

CF166566-2F1B-428F-8D54-358C058CF65B.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	여행 같이 다니면 고난이 예상되는 스타는?	운영자	25/04/28	-	-
2417127	부상일때는	헬갤러(124.59)	04.29	32	0
2417126	높이 185cm 철봉 정도에서 턱걸이 1회 되는데	ㅇㅇ(223.39)	04.29	36	0
2417124	밑에 125.179 닮은꼴 [1]	헬갤러(211.234)	04.29	84	0
2417123	하체한 날엔 왜케 기운이없지…	ㅇ(1.219)	04.29	36	0
2417120	모닝담배 한 개비씩만 피는거 어떠냐? [3]	헬갤러(211.234)	04.29	64	0
2417118	초급인데 무분할 스킵하고 분할하는거 ㅂㅅ짓임? [3]	ㅇㅇ	04.29	66	0
2417117	125.179 닮은꼴 [1]	헬갤러(211.234)	04.29	75	0
2417116	4+2분할 어떰? [1]	TwICE	04.29	51	0
2417114	스쿼트 자세 정확한가요??? 짤 첨부	헬갤러(93.118)	04.29	100	1
2417109	ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	헬갤러(211.234)	04.29	66	0
2417103	념글 한남 존나 못생김ㅋㅋㅋㅋㅋ;;;; [6]	헬갤러(175.129)	04.29	131	1
2417102	존나 못생겼네 ㅋㅋㅋㅋㅋ;;;;	헬갤러(175.129)	04.29	42	0
2417093	아..한끼더먹어야하는데 [5]	헬스하는중3급식	04.29	55	0
2417087	형들 궁금한게있는데 [3]	YE,	04.29	43	0
2417086	내가 여자들 상대했을때 알게된 행동패턴은 딱 이거임 [4]	헬갤러(125.179)	04.29	144	1
2417081	헬린이 질문있어요 [1]	ㅇㅇ	04.29	46	0
2417071	요즘 기부니가 뭔가뭔가임ㅠㅠ [6]	ㅇㅇ(106.101)	04.29	124	0
2417070	오늘 왜케 운동 의욕 읍지	헬린이(118.235)	04.29	32	0
2417069	우흥우흥저녁밥 [4]	헬스하는중3급식	04.29	85	0
2417067	님들 인바디 평가좀 [3]	헬갤러(211.234)	04.29	127	0
2417062	피라미드세트허는이유는얼겠는데역피라미드는왜하는거임?? [4]	헬스하는중3급식	04.29	70	0
2417061	머리 평가좀ㅂ [4]	ㅇㅇ(118.235)	04.29	153	1
2417060	다이어트하면 정강이 주변 살 [1]	하이하이호우	04.29	38	0
2417058	7개월만에 골격근-4kg 체지방+16퍼 ㅁㅌㅊ? [3]	헬갤러(106.101)	04.29	145	0
2417057	나왜체지방이안줄음....	헬갤러(211.234)	04.29	69	0
2417055	뀨기 남친 근황	바딱앰	04.29	150	0
2417053	너네 키 190에 체지방 6프로 유지하는 남자 봄?	헬갤러(118.37)	04.29	57	0
2417049	요즘 89~91년생 여자들이 인기많드라 [2]	ㅇㅇ(27.164)	04.29	96	0
2417048	아오 PT상담받는곳 헬스장 유료주차네 ㅋ [3]	슈퍼초고도비만	04.29	94	1
2417047	운동하는 쵸단 [14]	ㄱㄷㅈㅂ(173.180)	04.29	3916	23
2417045	여친생기면 꼭 하고싶은것 [1]	ㅇㅇ	04.29	70	0
2417044	몸살걸렸다 나았는데 운동 간다 vs 안간다 [1]	ㅇㅇ(112.161)	04.29	45	0
2417042	팔 내회전하니까 소리나는데 정상임?	ㅇㅇ(211.235)	04.29	22	0
2417041	운동하러가기 존나힘드네진짜씨발 [3]	ㅇ(118.235)	04.29	72	0
2417040	좆돼지 인바디 [1]	헬갤러(118.235)	04.29	108	0
2417039	무분할운동은 몇주정도 유지해주는게 좋음? [4]	ㅇㅇ	04.29	104	0
2417035	몸무게 100에 체지방률 45%가 나옴.. [7]	헬갤러(220.71)	04.29	275	0
2417034	접지 잘되는 맨발 걷기화로 헬스 가능? [2]	헬갤러(106.247)	04.29	67	0
2417033	오늘 PT 등록하러 간당 [12]	슈퍼초고도비만	04.29	157	0
2417032	운동 3달차 좆뉴비 운동질문좀 [2]	헬갤러(223.39)	04.29	61	0
2417030	헬린이 질문 [3]	RiDDle	04.29	54	0
2417029	초보자들이 하면 안되는 병신같은 분할	헬갤러(118.235)	04.29	85	0
2417028	갤에 뭔 미친놈 한마리가 지랄 발광하고 있노 [1]	ㅇㅇ	04.29	60	0
2417027	히키코모리 인바디 찍었음 [2]	히키코몰이	04.29	143	0
2417026	여자가 체지방 13프로 유지하면서 사는게말이 됨? [3]	헬갤러(118.37)	04.29	116	1
2417021	멸치도 유산소 해주는게 좋음? [6]	롯끼	04.29	102	0
2417020	간식 다 끊고 53까지만 빼야겟다	ㅇㅇ(220.80)	04.29	32	0
2417019	실시간헬붕이 ㅈㄴ좋다 [3]	헬스하는중3급식	04.29	191	0
2417016	치닝디핑 이거 짭임? [3]	헬갤러(118.235)	04.29	122	0
2417014	운동끝나고 샤워안하고가면 찝찝하지않니? [5]	헬갤러(211.36)	04.29	82	0
뉴스	[NP포토]배우 박수인, OTT 플랫폼 '시네버스' 홍보대사 위촉	디시트렌드	10:00