디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

맨몸운동은 몸만드는데 한계가 있나모바일에서 작성

ㅇㅇ(117.111) 2025.01.26 07:33:56
조회 237 추천 0 댓글 3

중량10키로 매고 푸시업 하루 500개씩 해도 시발 

헬스 3개월 한것보다 몸 안나오더라 ㅅㅂ

대신 전완근 힘이 존나 쎄고 수행능력이 좋아서

헬창 애들 보다 턱걸이 훨더 잘하고

데드 처음 하는데 120들고

스쿼트 100 들었는데

아니 ㅅㅂ 맨몸운동으로 몸만드는 흑형들 어케한거냐

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 실제 모습일지 궁금한 미담 제조기 스타는? 운영자 25/05/05 - -
공지 갤러리 댓글 기능 개선(멘션 기능) 안내 운영자 25/05/08 - -
2420543 쿠팡에서 사는 이런 냉동새우 단백질 별로 안드가있겠지? [5] ㅇㅇ(211.235) 05.05 121 0
2420542 상남자의 주먹 평 바람. [3] 컴노벌갤로그로 이동합니다. 05.05 182 0
2420541 몸평좀 [3] 헬갤러(118.38) 05.05 368 12
2420540 워메이게뭐시여 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 05.05 77 0
2420539 한끼남았는데 휠렛버거먹어도ㄱㅊ? 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 05.05 34 0
2420538 이정도면 소고기 몇그램임 ?? [4] 헬갤러(106.101) 05.05 146 1
2420537 직장 아줌마년들 왤캐 앵겨붙냐 ㅇㅇ(125.135) 05.05 99 0
2420536 몸평좀 [4] 헬갤러(175.204) 05.05 317 6
2420534 이거 주면먹냐? [15] ㅇㅇ(211.235) 05.05 1863 14
2420532 어깨루틴 어때? 《맨유버린세구》갤로그로 이동합니다. 05.05 36 0
2420531 등하부가 안큰다 [3] 오우예스갤로그로 이동합니다. 05.05 154 0
2420530 원암덤벨오버헤드익스텐션 30kg 헬갤러(211.234) 05.05 32 0
2420527 로우 자세 뭐가 더 낫냐 [35] ㅇㅇ(58.229) 05.05 177 0
2420524 이두 모양 이쁜편인가요? [1] 헬갤러(223.38) 05.05 218 0
2420522 야 우리애기 스피커 앞에 두면 안되는거야?! ㅇㅇ(223.38) 05.05 77 0
2420521 여기 근육맨들은 다 네츄럴임? [1] ㅇㅇ(118.221) 05.05 94 0
2420520 36억있으면 상위 0.01%네 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ ㅇㅇ(211.234) 05.05 42 0
2420518 천안사는 사람중에 만날사람 [1] 헬갤러(175.204) 05.05 56 0
2420515 오지않은 전화를 붙잡고 후회만하는 바보같은 나 킼킼킼갤로그로 이동합니다. 05.05 35 1
2420514 헬붕이레그컬하다설사지려서집간다ㅅㅂㅜㅜ [2] 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 05.05 80 1
2420513 나랑 여동생 둘다 키 170인데 왤케 차이가 심함?? [3] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.05 113 0
2420512 올림피아 보디빌더 중 어깨가 1m인 경우도 있음? 헬갤러(115.140) 05.05 37 0
2420509 1년차 등변화 헬갤러(211.234) 05.05 192 2
2420508 독서실에서 서서 공부할때 카프레이즈 해보려는데 ㅇㅇ(203.252) 05.05 34 0
2420507 전효성 허벅지 헬갤러(115.140) 05.05 162 0
2420506 헬스장 다니다 공공체육센터에서 하는데 ㅇㅇ(211.36) 05.05 52 0
2420505 등산 1시간 넘게했는데 다리 펌핑이 안오는데 왜이럼? [1] 헬갤러(183.103) 05.05 49 0
2420504 헬장에나만중딩이라ㅈㄴ눈치보이노;; [1] 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 05.05 104 0
2420503 오늘먹은거 평가좀 [17/1] 루세트갤로그로 이동합니다. 05.05 2631 11
2420502 하체 근육량이 많이 붙는편임? ㅇㅇ(39.7) 05.05 105 0
2420501 헬스 벨트 너비 좁은 건 없나요? [3] 글쓰기용갤로그로 이동합니다. 05.05 68 0
2420500 이 사람은 한덕수 이재명 왜 이렇게 싫어하냐? 헬갤러(114.206) 05.05 81 0
2420498 보디빌딩 대회에서 안쳐주는 사설보디빌딩 대회 종류 헬갤러(223.39) 05.05 75 0
2420497 운동하면 배아픈게 복압 벨트 안해서임? [1] 글쓰기용갤로그로 이동합니다. 05.05 92 0
2420495 벌크업 할때 전기구이통닭 같은건 어떰? 헬갤러(115.92) 05.05 28 0
2420490 오늘헬스장사람왤케많노ㅠ 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 05.05 40 0
2420489 근대 무게를 무조건 늘려야됨??? [3] 글쓰기용갤로그로 이동합니다. 05.05 169 0
2420486 윤석열 근황.jpg [1] 헬갤러(114.206) 05.05 158 2
2420484 신타6 보충제 유통기한 10개월 지난거 먹어도 헬갤러(183.103) 05.05 47 0
2420479 키 작은애들 대부분이 잘 못먹거나 잠못잔거임 [1] ㅇㅇ(117.111) 05.05 79 0
2420478 전국체전 보디빌더 연도별 약물 비율 헬갤러(223.39) 05.05 96 1
2420477 피티 처음받으면 어떤부위 운동할건지 물어봄? [2] 헬갤러(125.143) 05.05 95 0
2420476 맨몸스쿼트로 하체 키우고 힘듬?? [2] 헬갤러(118.235) 05.05 180 2
2420475 헬겔은 특이한게 글리젠도 많고 조회수도 많은데 ㅇㅇ(118.235) 05.05 55 0
2420473 서울에선 키 178이 큰키더라 [1] ㅇㅇ(117.111) 05.05 103 0
2420470 루마니안 160 10개 vs 땅데드 160 10개 헬갤러(112.148) 05.05 41 0
2420468 90kg 무반동 정자세 턱걸이10개면 상타입니까? 국고(121.145) 05.05 37 0
2420466 궁금한거 헬갤러(211.235) 05.05 32 0
2420465 푸셥 매일200회 vs 2~3일에 300회 헬갤러(112.212) 05.05 41 0
2420461 내 식단 평가 좀 [3] ㅇㅇ(118.235) 05.05 101 0
뉴스 세븐틴, K-팝 아티스트 최초 서울 잠수교 단독 무대 오른다 디시트렌드 14:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2