진지하게 어깨는 ㅈㄴ 넓고 키에 비해 팔이 짧은데 운접해야돼?

1/1

크레아틴 언제먹음? 찾아보니 매일 5g씩 먹는거고 언제 먹는건 상관없다고는 하는데헬갤형들은 언제 먹나궁금해서난 저녁운동 후 프로틴이랑 같이 슦아먹긴함 작성자 : 헬갤러

진지하게 어깨는 ㅈㄴ 넓고 키에 비해 팔이 짧은데 운접해야돼?앱에서 작성

헬갤러(118.235) 2025.01.24 21:14:29

조회 121 추천 0 댓글 7

이런 체형은 어떡해?

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	예능 출연 한방으로 인생 바뀐 스타는?	운영자	25/02/03	-	-
2351170	혼자술먹다가 박승현 갑자기 떠오르네	ㅇㅇ(114.206)	02.03	41	0
2351168	159 50 여자인데 뱃살 많은거야? [11]	헬갤러(61.4)	02.03	472	7
2351167	루틴 봐주세여! 1개월차 [4]	Cueb(58.121)	02.03	55	0
2351163	프로틴 하루에 두스쿱 먹어도 됨? [5]	ㅇㅇ(106.101)	02.03	87	0
2351162	7개월동안 메이플 월드 잘 즐겼어요... 현생살러 가볼게요 ㅜㅜ [1]	ㅇㅇ(223.62)	02.03	31	0
2351160	멸치가 헬스장에서 [1]	ㅇ(116.45)	02.03	47	0
2351159	목표 체중까지 13키로.. [6]	유성	02.03	105	0
2351158	● 헬갤에 몸좋은 남자한테 대주는 여자 있음 조심	ㅇㅇ(124.111)	02.03	124	0
2351157	헬스가방 어디다둬야해?	사파리맨	02.03	23	0
2351154	홈트로 몸키우기 ㅈㄴ 힘듦? [4]	ㅎ히(183.107)	02.03	154	0
2351150	배달가게에서 조리알바구하는데 혹시 자격증같은거 아예 안봄? [2]	헬갤러(180.182)	02.03	24	0
2351149	무설탕 땅콩버터 먹을만함?	ㅇㅇ	02.03	29	0
2351145	검마 환산 160퍼면 1주일 연습하면 잡을 수 있음?? [1]	ㅇㅇ(223.62)	02.03	16	0
2351131	여자 심리좀 [1]	헬갤러(218.154)	02.03	54	0
2351130	스테로이드 3일차 [1]	헬갤러(218.50)	02.03	158	0
2351121	제발 좀 진지하게 운동할순없냐? [1]	ㅇㅇ(106.101)	02.03	60	0
2351120	약을 끊은 로이더	헬갤러(223.38)	02.03	30	0
2351118	도대체 상하체 같이 하는게 왜 문제임? [2]	헬갤러(223.39)	02.03	61	0
2351117	하이퍼 익스텐션 하면 코어 운동임??	헬갤러(106.101)	02.03	14	0
2351116	상체 근육량 늘리려면 렛폴다운 도움됨? [1]	ㅇㅇ	02.03	46	0
2351115	헬린이 어깨 ㅁㅌㅊ? [11]	헬갤러(211.234)	02.03	1297	13
2351114	뭘위해사는지모르겠다	ㅇㅇ(182.226)	02.03	28	0
2351113	등운동 질문	헬갤러(211.235)	02.03	22	0
2351111	스플릿 스쿼트 왜 허벅지에 자극이갈까 [3]	ㅇㅇ(117.111)	02.03	72	0
2351109	밴치프레스 할 때 바가 가슴에 내려올 때 [1]	헬갤러(175.211)	02.03	51	0
2351108	몸만들때 돼지상태 vs 멸치상태 [1]	닉네임(218.50)	02.03	62	0
2351106	병원에 입원해서 나온 배는 어떻게 빼냐?	헬갤러(118.235)	02.03	23	0
2351104	죽을것 같아 죽을 것 같아. [1]	헬갤러(118.235)	02.03	24	0
2351103	님들 혹시 오늘 무슨날임??? [4]	믿음	02.03	154	0
2351100	여기에 갇혀서는	헬갤러(118.235)	02.03	20	0
2351096	그들은 날 찌르고 또 찔러	헬갤러(118.235)	02.03	17	0
2351095	형님들 찌찌살 뺄려면 어떻게 해야해요? [3]	Matthew_19:26	02.03	59	1
2351094	갤주 죽었냐?	헬갤러(211.36)	02.03	224	0
2351092	이런 몸 부러움? [1]	ㅇㅇ(112.149)	02.03	198	0
2351090	러닝머신탈때 스포츠브라 차도 됨? [2]	헬갤러(211.235)	02.03	78	0
2351089	나님 애널 마라톤 기록 경신 ㅆㅅㅌㅊ !!	♥냥덩이[20만]♥	02.03	77	0
2351086	운동 시간대 질문 [1]	글쓰니(111.118)	02.03	26	0
2351085	페달굴릴때 잡소리 안나는 접이식 실내자전거 추천좀	튜더	02.03	19	0
2351084	닭가슴살 브랜드 추천 좀 [1]	헬갤러(59.1)	02.03	43	0
2351082	행님들아 몸살 어캐뺌?	헬갤러(223.38)	02.03	17	0
2351078	07 헬스 3주차!! [5]	헬갤러(183.100)	02.03	171	2
2351075	동네 1:1pt 1년치 가격파괴 믿어도되나?	헬갤러(110.10)	02.03	33	0
2351074	여자 몸은 골반이 젤 중요함 [3]	헬갤러(59.21)	02.03	137	2
2351073	운동하는데 애새기덜 왜캐 쳐다보냐 [1]	헬갤러(122.35)	02.03	71	1
2351072	한명만 고를시 누구랑 사귐? [1]	ㅇㅇ(14.58)	02.03	99	0
2351071	절제주 2주 들어갑니다;; 너무 풀어짐 ㅅㅂ	ㅇㅇ(123.213)	02.03	28	0
2351070	헬스 인기 식은 이유 [1]	ㅇㅇ(210.98)	02.03	111	2
2351068	헬린이 pt받는데 pt쌤이 하는말이 이게맞는건지 봐주삼 [5]	헬갤러(118.235)	02.03	166	0
2351067	등 ㅁㅌㅊ [3]	헬갤러(106.101)	02.03	175	3
2351066	프랑스 훈남 근육	ㅇㅇ(112.149)	02.03	123	3
뉴스	하츠투하츠, 24일 첫 싱글 ‘The Chase’로 데뷔	디시트렌드	02.03