근육통이 원래 3~4일 감?

근육통이 원래 3~4일 감?앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.12.28 11:54:53

조회 132 추천 0 댓글 1

첫 날에 푸쉬업하고 담 날에 근육통때매 못하겠어서 이두랑 중량 복싱 했는데 그 뒤로 3일차인데 아직도 팔 안 펴지고 티라노사우루스마냥 팔 접고 다녀야함

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	입금 전,후 관리에 따라 외모 갭이 큰 스타는?	운영자	25/01/20	-	-
2336952	헬린이 헬스 루틴 이거 맞음? [4]	헬갤러(182.225)	01.16	98	0
2336951	헬린인데 가슴 운동하면 [1]	헬갤러(223.38)	01.16	50	0
2336950	스쿼트 가동범위 어때? [11]	헬갤러(211.234)	01.16	179	0
2336949	차금법 정치공작당한 사람인데 [20]	헬갤러(106.101)	01.16	70	0
2336946	킹기훈이라는애 아내가 바지 짧게 입지않음?	헬갤러(106.101)	01.16	94	0
2336945	남자가 팬티마냥 이렇게 짧은 반바지입긴 부끄럽지않나? [2]	ㅇㅇ(39.7)	01.16	90	0
2336943	노무현정부 때 그나마 잘한 정책이 뭐임 [5]	ㅇㅇ	01.16	95	0
2336942	음료수가 눈에 튀었는데 봐줘 [1]	헬갤러(118.235)	01.16	45	0
2336941	출장왓는디개꿀빠네저녁에운동가도되것는디	짐캐리	01.16	70	0
2336940	올라잇 팝업 후기점	헬갤러(121.66)	01.16	288	0
2336939	형님들 bmi38인 돼지인데.. [2]	헬갤러(220.84)	01.16	80	0
2336938	몸이 이상해 힘이 점점 없어져 [2]	헬갤러(182.225)	01.16	70	0
2336937	이거 벨트 써 본 사람 후기 좀 [5]	분수제조기	01.16	153	0
2336936	요요 왔는데 좋은거냐? [1]	헬갤러(125.246)	01.16	30	0
2336935	형님들 조언좀부탁드립니다(아플때) [4]	헬갤러(61.84)	01.16	107	0
2336934	벤치 [2]	헬갤러(59.14)	01.16	47	0
2336933	몸살기운은 나았는데 기침 심하면 어디가야함? [5]	헬갤러(14.38)	01.16	74	0
2336932	마프씨발 언제재입고해 개새끼들아	헬갤러(115.22)	01.16	47	0
2336931	벤치프레스인데 어떤지 봐주라 [6]	zz(211.234)	01.16	179	0
2336930	나 진짜 7만급 데벤이 가지고 싶어... 너무 가지고 싶어서 눈물나...	ㅇㅇ(223.38)	01.16	41	0
2336929	바세린 썬크림 싸던데	헬갤러(106.101)	01.16	63	0
2336928	독감 걸려도 운동함	헬갤러(106.101)	01.16	51	0
2336927	40억자산가되니 친구가 0명이됨 ㅅㅂㅋㅋ [2]	ㅇㅇ(223.39)	01.16	100	0
2336926	경구제 스테로이드 한사이클 궁금증!!! [12]	운동시러(106.101)	01.16	117	0
2336925	다이어트할때 [2]	헬갤러(220.95)	01.16	60	0
2336924	[오피셜] 전라국 1인당 100만원씩 민생지원금 지급.JPG	ㅇㅇ(117.111)	01.16	81	0
2336922	(인바디)노베이스 내추럴 헬린이 다이어트 식단 ㄱㅊ?	헬갤러(211.234)	01.16	52	0
2336921	니들 다니는 헬스장에 헬창누나들 있냐? [8]	ㅇㅇ(118.235)	01.16	147	0
2336920	요즘 운동 빡세게 하고 많이 먹는데 [10]	ㅇㅇ(39.113)	01.16	124	0
2336919	이정도면 여자 쉽게 꼬시는 몸매임?	키위(112.153)	01.16	201	0
2336918	아니 운동 3년쉬었다고 무게 존나쥴었네	깜찍이	01.16	38	0
2336917	보충제 티어리스트 반박시 헬알못 ㅇㅈ? [9]	헬갤러(106.101)	01.16	203	1
2336916	나 복근 ㅁㅌㅊ냐? 몸 평가좀 [4]	복근(112.153)	01.16	242	0
2336915	오징이게임 이정재 가슴 왜 그런가 했더니 [1]	헬갤러(211.234)	01.16	179	0
2336914	유당불내증 없으면 wpc 보충제가 제일 가성비임? [2]	헬갤러(106.102)	01.16	74	0
2336913	헬스장에 여성 몇명있음? [10]	ㅇㅇ(121.151)	01.16	1669	6
2336912	첫헬스 헬린이 인바디 핑까좀,,, [2]	HAS	01.16	139	0
2336911	3분할 주6일 어떻게 생각함?? [3]	헬갤러(211.36)	01.16	92	0
2336910	무게가 줄기도 하냐??? [3]	회생띠	01.16	62	0
2336909	11시언제되냐고 -_- 마라샹궈 주문하러 가야하는뎅	ㅇㅇ(123.213)	01.16	31	0
2336908	어제 한달만에 하체 운동 빡세게 했는데	ㅇㅇ	01.16	39	0
2336907	노루표의 반댓말은? 이라고 페인트통보면서 해댄 [12]	헬갤러(106.101)	01.16	49	0
2336906	등 키우려면 데드리프트 필수임? [2]	헬갤러(106.101)	01.16	90	0
2336905	파퀴야 쿠팡 에서 머하냐 단기알바 뛰야되는데 정성이차단해서 여기로쓴다 [14]	오운일기	01.16	73	0
2336904	인바디 이정도면 밥 많이 먹어야되나요 [4]	헬갤러(182.210)	01.16	106	0
2336902	3분할 하면 주6일 해도 될까요 [1]	헬갤러(14.42)	01.16	49	0
2336901	체력이 올라오는 게 느껴지네	헬갤러(221.150)	01.16	41	0
2336900	굳모넹 일어나자마자 근육통 10오진다 [1]	헬갤러(118.235)	01.16	42	0
2336899	이번엔 그냥 넘어간다 [4]	OPPA	01.16	127	0
2336894	40억자산가되니 친구가 0명이됨 ㅅㅂㅋㅋ [3]	ㅇㅇ(223.39)	01.16	103	0
뉴스	명곡·무대맛집 여자친구, 숙성되니 차원이 다르네 [IS리뷰]	디시트렌드	18:00