헬린이 어깨 아픈데 오늘 쉴까요??

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4년차 체지방률 18퍼 몸 핑까좀 181/88 체지 18 골근41 하체는 안하고 퇴근하고 1시간 주 4~5회 함 식단 안하고 그냥 3끼 집밥 한끼 배달시키무긍 - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

헬린이 어깨 아픈데 오늘 쉴까요??앱에서 작성

헬갤러(218.144) 2024.12.18 09:52:31

조회 80 추천 0 댓글 3

어제 팩덱플라이랑 오버헤드프레스 자세가 안좋았는지

어깨 앞쪽이 좀 아픕니다 근육통이랑은 다른 느낌이에요

오늘 하루 쉬는게 나을까요, 가서 어깨 안쓰는걸 할까요??

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