1년째인데 왜이렇게 근육이 안 붙냐

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고2 헬스2개월 → 헬스4개월 몸변화 찌찌가 저주 받은거같은데 어떻게 해야돼요???? 175 82 입니다 작성자 : 헬갤러

1년째인데 왜이렇게 근육이 안 붙냐

ㅇㅇㅇ(58.235) 2024.11.15 18:38:41

조회 56 추천 0 댓글 3

헬린이시절 3개월까지는 자고 일어나면 몸이 바껴잇엇는데

6개월 이후부터는 성장속도가 좆나게 느린데 내가 운동을 잘못하고잇는거냐

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