루틴좀 바꾸는것도 도움될까

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본인 체지 몇될거 같음 인바디는 십프로로 나옴 작성자 : PORNHU

루틴좀 바꾸는것도 도움될까모바일에서 작성

헬갤러(211.198) 2024.11.08 15:05:47

조회 44 추천 0 댓글 1

지금 3분할로
가슴 삼두
등 이두
하체 어깨 이렇게가는데

분할좀 다르게해서 운동하면

근성장에 좀더 도움될까

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