pt는 대부분 전문가는 아님

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4개월 헬린이 몸평 좀, 그리고 맨몸운동에 대해서 성장세 ㄱㅊ?유두패치 혐오 ㅈㅅ군대갈때 에이스소리듣고싶은데 맨몸운동해서 수행력늘릴까맨몸운동해도 근육 잘클까? 작성자 : 똥갤러

pt는 대부분 전문가는 아님앱에서 작성

노므혠

2024.11.02 18:23:03

조회 124 추천 0 댓글 2

80퍼 이상이 아마추어고

기본 체력도 안되는 태생 멸치 혹은 돼지 살면서 운동을 안해봤으면

pt를 끊는게 아니라 몇달동안 개인운동 하는게 맞다고보는게

pt 생체 새끼들 보면 대부분 좆멸치들이 매쉬가드 가슴뽕 들어가있는거 쳐입고 있지도 않는 광배 펼치면서 걸어댕기는데

이새끼들 가르치고있는거 보면 한숨만 나오는게

자고로 pt란 회원 운동체력 보고 어느정도 강도를 부여해주는게 맞는게 당연지사

근데 이새끼들은 무조건 회원 뒤지게끔 루틴을 굴림

엥? 강도부여 하는게 맞다며? 뭐가 틀린거임? 생각이 들 순 있겠는데

운동강도를 적절하게 부여하는것과 걍 똥개훈련 시키는거랑 구분을 못하는새끼들이 pt 80퍼 이상임

그럴거면 걍 막노동을 하러가지 뭣하러 비싼돈주며 pt를 끊냐

내가 다니는 헬스장에 헬린이들보면 돈많은 부자들인가 싶드라

그래도 pt는 자세를 올바르게 가져가서 운동습관을 좋게 할수있는거 아니야? 할 수는 있겠지만

내가 앞서 말했듯이 80퍼이상이 아마추어 새끼들인데

아마추어한테 운동을 가르침 받아봤자

너가 아무리 잘해도 걔랑 똑같은 아마추어밖에 안된단다

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